Мама девочки (1 год)
Запорожье
Как восстановить организм после беременности?
Вот ребенку уже 1,6 года,а я вся рассыпаюсь. То молочница,то цистит,то зубы,то спина болит.А это только 25 лет и 1 ребенок.
Чувствую,что организм страдает и я вместе с ним.Гв было до 9 м. и беременность прошла легко и все анализы были отличными и совсем не было проблем,зато сейчас уйма.
Питание вроде нормальное и фрукты и вредного не кушаю,воду пью,сплю много и хорошо,но видно этого мало.
Чувствую себя уставшей,без настроения,то болит,то просто самочувствие плохое. И так почти всегда...
У кого как было?Кто чем помогал организму?Может витамины какие-то пили?Как восстановить и укрепить организм?
Мама двоих (8 лет, 7 лет)
Кисловодск
Было так после первых родов. Болело всё, и почки, и давление, и простуды. Ребёнок был сложный, 24 часа на руках, ночами не высыпалась, забывала пить витамины. Вообщем прошло это всё после вторых родов, но сейчас я высыпаюсь и витамины пью, строго, и волосы на месте даже, и ногти. Витамины с айхерба заказываю. Пью комплекс и магний
0
13.11.2019
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Запорожье
вот и гинеколог говорит родишь второго и все пройдет....А если второго не захотим рожать,то что делать?в 30 лет рассыпаться совсем((((
0
13.11.2019
Ответить
Мама девочки (25 лет), планирую беременность
Минск
Не рассыпетесь! Скоро всё востановиться! Следуйте советам ,что написала Вам😉!
0
13.11.2019
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Запорожье
спасибо,почитала за витамины,что вы написали.Цены доступные. Завтра куплю и буду помогать организму витаминками
0
13.11.2019
Ответить
Мама девочки (25 лет), планирую беременность
Минск
Да ещё пейте на ночь 500 мг магнезия ,( от ломоты в теле ооочень помогает + нервы приводит в порядок,пейте ее постоянно !я пью из допельгерц,но есть и други фирмы,почитайте(витамины утром,магнезия(магний на ночь)
0
13.11.2019
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Запорожье
Хочу сказать Вам огромное спасибо за рекомендации Ваши!Пропила магний и витамины и это прям,то что нужно было)снова ожила и почувствовала себя человеком) спасибо Вам)
0
16.01.2020
Ответить
Мама девочки (25 лет), планирую беременность
Минск
Пожалуйста🙈 😇!!! Я очень рада ,что Вам помогло!!! Отличного самочувствия и настроения Вам!)))🌸🤗
0
16.01.2020
Ответить
Мама двоих (8 лет, 7 лет)
Кисловодск
Я не думаю, что дело во вторых родах)) дело в том, что мой сложный ребёнок подрос и с ним уже намного легче, и организм начал отдыхать) и витамины, пейте витамины
0
13.11.2019
Ответить
Мама девочки (25 лет), планирую беременность
Минск
Витаминный комплекс хороший! (Centrum, A-Z, Триовит( они не дорогие ,но там минералы)вам нужно смотреть с минералами!!!) каждое утро пол лимона выдавливать в тёплую воду, и пол ложки мёда) 🥤 Раз в две недели в ресторан -отдыхает голова! ((если есть возможность оставить малыша) ,каждый день гимнастика(йога) для укрепления спины, гляньте ютуб, многое зависит от психологического фактора,Вы устали!!!! Уделите время себе!
0
13.11.2019
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Запорожье
сейчас делаю упражнения для спины в домашних условиях,в планах есть йога)спасибо Вам)
0
13.11.2019
Ответить
Мама девочки (25 лет), планирую беременность
Минск
Поправляйтесь!) Всё в голове! Йогу тоже может делать дома! Медитируйте по 15 мин в день(ютуб в помощь😄)
0
13.11.2019
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
Если это прямо постоянно, то а)я бы проконсультировалась с врачом б) я пролечилась от хронической молочницы по схеме, пимафуцином. Мне в свое время помогло на отлично. Таблетки и свечи эти идут парой на 1,5-2 недели. Эффект сугубо положительный, все проявления молочницы уходят быстро.
0
15.11.2019
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Запорожье
у гинеколога я частый гость,молочницу лечим,но она все равно возвращается. А что за схема?спрошу у своего врача. Пимафуцин еще не пробовала ни разу
0
15.11.2019
Ответить