сок

разбавляйте побольше водой,не такая сильная нагрузка будет

Наташ, у меня кроме соков очень долго ничего не пил, при чем я не разбавляла. Начала разбавлять только после года ("путевая" мамаша))) и не  так давно он начал пить морсики и компотики и то не много. В основном сок. А по количеству я никогда не заморачивалась. Пока жара сильная была, он вообще пил тоннами, а куда деваться...Хочет пить пьет, не хочет - не заставляю. А просто воду он вообще никак, ни детску, ни через фильтр, ни кипяченую, все сразу выплевывает.

такая ж фигня...раньше разбавляла, а щас, если честно, лень, даю ему коробочку с соком, он пьет через трубочку, если вовремя не забрать выпьет все и еще попросит, поэтому растягиваем этот коробочек на день, получается пьем 200 мл сока в день...

Наташ, мы месяцев с 7 стали давать по бутылочке сока в день,ну с водой,естественно,разбавляю. Когда жарко было,то чтобы больше пил,но меньше сока,разбавляла вообще -грамм 20-30 сока и 100 мл воды-всё выпивал. А просто воду тоже не пьёт совсем.

нат,мы пьем когда как - не каждый день и колличество по настроению. Компот пьем,чайки разные,тока не гранулированные а натуральные.Полюбили мяту.

мы с водичкой разбовляли... ну у нас еще и компот пил и водичку...

я с водой разбавляю 50х50, больше питья получается )