Ем все что хочу по утрам, в обед овощи с мясом или рыбой, ужин в основном гречка с мясом или как обед, и не позднее 20 часов. Если вечером невмоготу пью кефир, а сегодня ночью ела тыквенные семечки. Ночью хочется есть видимо потому что кормлю грудью, в прошлый раз когода худела не кормила и такого голода по ночам не было.
