значительное повышение температуры не рекомендуется, будь осторожнее. а так, конечно, малину, мед, клюкву, бруснику пей. мне очень помогал морс из клюквы и меда. не знаю точно, можно ли имбирь во время Б употреблять, а так я себе добавляла еще раньше щепотку имбиря, прогревает замечательно!