Вчера прочитала, что щавель, шоколад и кофе препятствуют усвоению кальция. Больше всего кальция в маке и кунжуте, а меньше, как ни странно, в молочных продуктах.
Думаю купить Nutrilite Кальций и Магний, кто что слышал об этом комплексе?
Москва
nelly, добрый день.Так Вы принимали витамиины от Амвэй, магний+кальций?
0
20.02.2013
Ответить