Стоит взять на вооружение

Успокоиться и думать о пониженном давлении. Остаться в спокойствии, в самой себе, не выходить из себя.

Не давать вводить себя в состояние испуга, паники, страха и неуверенности.

Не работать с несимпатичными, грубыми людьми, не ходить на нелюбимую работу.

Стараться общаться с умными, веселыми, жизнерадостными.

Много шутить и не принимать себя слишком серьезно.

... Мир свихнулся на советах. А люди все так же испытывают недостаток в информации. (c)