У кого-нибудь так было?

Здравствуйте девочки! Знаю, что наверное зря истерю, но все же спрошу совета.... Сегодня на обед делала мясо по - французске в духовке и когда его ела мне что-то "прополосило" по горлу... думаю, что это запеченый лук или сырная корочка. Сначало было больно глатать, сейчас только когда ем или пью неприятные ощущения и ещё слегка болит когда поворачиваю голову или напрягаю шею. Вроде бы понимаю, что я ободрала и сразу не пройдет, но все равно как-то не спокойно..... Чем себе помочь, может выпить чего, чтоб смазать там чем, маслом облипиховым например..... Ни кто с таким не сталкивался?