Муж у меня не маленьких размеров-носит XXL!!! А я в первую Б из 42-44 выросла до 46-48, а в эту Б стала носить дома его майки((((( Боюсь представить, что же будет дальше
????
????
????К счастью, Б не будет длиться вечно))) и вернешься потом к своему размеру)))
Упражнения " кошечка" делаешь?
встаешь на четвереньки. вдох-выгибаешь спину вверх-делаешь круглую, голову вниз. потом выдох-прогибаешься, голову вверх. так 10 раз. можно в день неск подходов.
потом как бы крутишь хвостиком-попу влево-вправо))) в том же положении на четвереньках. Только не при муже))) а то не даст закончить!
очень хорошо для мышц живота, пресса, ягодиц и второе-для талии))) и после родов продолжай делать!