в продолжении предыдущего поста....
не бывает так, что ты ради здоровья идешь только на жертвы, период беременности, я считаю, период приобретения новых полезных навыков, привычек. и это просходит по собственному желанию сделать мир вокруг себя лучше.
я научилась прислушиваться к себе. кому-то это покажется странным, но это так. до беременности я меньше внимания обращала на свои "истинные" потребности, все больше занимаясь работой, плывя по инерции. сейчас я прежде чем что-то сделать или съесть, прислушиваюсь к своим ощущениям. и если я не в восторге, я делать это вряд ли буду назло себе.
я научилась радоваться простым вещам. будь то солнце, плывущие облака, белка в парке или пинок маськи - обо всем этом я разговариваю с крохой, когда мы идем гулять. Это заряжает меня позитивом, а кроха прислушивается к моему голосу.
я полюбила слушать классику или звуки природы - и делаю это с удовольствием. я верю, что помимо моего релакс - эффекта, это положительно сказывается на моем пузожителе.
я стала больше читать и задавать вопросов по поводу беременности, родам, уходом за новорожденным. это естественно и это мне нравится. я получаю удовольствие от покупки и чтения журналов, посвященных беременности и родам.
я стала более открытой, иногда даже более спокойной чем раньше. я наслаждаюсь своим состоянием...