Я вот верю, что питание мамы влияет на состав грудного молока.... И хоть консультанты по ГВ говорят обратное, я продолжаю свято верить и стараюсь соблюдать диету. Стоит мне что нибудь съесть не то, как с ребенком творитcя нечто! Вот захотелось мне вчера луку зеленого, вот до слез захотелось! И я съела. Думаю, но ведь говорят же люди не влияет питание на состав молока, съем как я пару веточек лука. И как результат, ребенок весь вечер мучился животом... Совпадение?! Но дело в том, что пару недель назад я тоже ела лук, и было тоже самое... А в двойные совпадения я не верю....
А если не влияет питание, то почему нельзя нажраться какого нибудь откровенного Г? Чипсов, например? Рыбы копченной или колбасы? Почему советуют есть больше овощей, творога и прочих полезностей?
Девочки, а во что верите вы? А? Влияет питание или все же нет?
PS:
Нашла статью, вроде в голове прояснилось :))) Все дело в белках :)! Статья под катом.
Как инородные вещества попадают в грудное молоко?
Зададимся вопросом: как же разные вещества попадают в молоко? Когда женщина принимает лекарство или ест, поступающие в организм вещества расщепляются в желудочно-кишечном тракте, после чего молекулы этих веществ всасываются в кровь. Вместе с кровью молекулы попадают в капилляры грудной ткани, где и проникают в молоко (процесс диффузии).
Однако все не так просто: попадёт ли то или иное вещество в молоко, и в каком количестве, зависит от многих факторов. В первые дни после родов между лактоцитами, клетками, которые выстилают альвеолы и блокируют или пропускают разные вещества, есть промежутки. Поэтому в первые дни после родов вещества могут проникать в молоко более свободно. Спустя несколько дней лактоцитные промежутки закрываются. С этого момента разным веществам сложнее проникнуть через барьер между кровью и молоком (гематомолочный барьер).
Благодаря процессу диффузии в молозиво и зрелое молоко поступают различные полезные составляющие, например, антитела. Антитела - это белковые молекулы, которые входят в состав крови и помогают организму бороться с инфекцией. В женском молоке самая высокая концентрация антител бывает в начале и в конце лактации. Очень важные антитела - секреторные иммунноглобулины А(SIgA) - синтезируются и хранятся в груди. Помимо SIgA в молоке есть около 50 антибактериальных факторов, многие из которых попадают туда из материнской крови. Отметим, что антитела и антибактериальные факторы - одно из важнейших преимуществ грудного вскармливания. Все женщины передают своим малышам антитела во время беременности и родов, но грудное вскармливание помогает матери ещё дольше защищать малыша от болезней!
В результате диффузии в грудное молоко попадают и вещества, которые могут доставить малышу немало пробем. Так, в процессе переваривания пищи некоторые белки из еды попадают в материнскую кровь, а затем в молоко. Некоторые малыши негативно реагируют на определённые виды белка: у них пучит животик, они плачут. Если мама заметила, что после употребления какой-то определенной пищи у малыша возникает такая реакция, можно попробовать временно исключить этот конкретный продукт из питания. Аллергические реакции на отдельные вещества в материнском молоке проявляются в виде раздражений на коже, респираторных проблем и проблем ЖКТ.
Лекарства, которые принимает кормящая мать, также могут проникнуть через лактоцитарный барьер из крови в альвеолы. В свою очередь, концентрация медикамента в крови матери влияет на количество лекарства, которое попадёт в молоко. Как же узнать, когда в молоке наибольшая концентрация вещества? Это можно определить, если знать время максимальной концентрации лекарства в крови. Обычно эта информация есть в любом фармакологическом справочнике. На практике это означает, что часы кормления можно спланировать так, чтобы не кормить в то время, когда концентрация лекарства в крови наиболее высокая.
Это же правило относится и к алкоголю. Некоторые мамы ошибочно думают, что после того как они выпьют бокал вина, алкоголь будет в молоке, до тех пор, пока они его не сцедят. На самом же деле, уровень алкоголя в молоке снизится только тогда, когда и в крови. К примеру, у женщины весом 54 килограмма количество алкоголя, которое содержится в одном бокале вина или пива, исчезнет из крови в течение 2-3 часов, тогда же концентрация алкоголя снизится и в молоке. Вот почему сцеживание в такой ситуации вряд ли поможет...
Надеемся, что знание процесса физиологии кормления поможет мамочкам успешно наладить грудное вскармливание!