В Инете уже столько всяких списочков про разрешённые/запрещённые продукты при ГВ и то, что в одних можно - в других нельзя... Запуталась я совсем, а так хочется ну хоть чего-нибудь вкусненького, чтоб желудочек порадовался :))) А долго что-то изобретать у плиты тоже времени нет. Девчонки, миленькие, поделитесь своим меню!!! Что вы кушаете при ГВ и на что ваш малышочек реагирует???
Всем заранее СПАСИБО!!!
Измир
пробуйте все понемногу и смотрите на реакцию малыша. Я лично исключала продукты вызывающие газики, горох, капусту. Остальное ела без ограничений. Если у детя нет аллергии, то что же себя мучить, да и ребенку полезно разные вкусы узнавать.
Мурманск
Спасибо большое!!! А то кушаю одни кашки да мяско отварное, боюсь ребёночку навредить... Значит будем пробовать!!!
