Мой малыш с самого рождения спал очень мало (около 10 часов в сутки до 6 месяцев, после - 8-9), капризничал больше, чем можно представить. Что я слышала в утешение от сочувствующих: маленький-наладится режим-колики- зубки-животик-голодно-холодно-страшно и тд. Естественно, укладывались спать только с укачиваниями, песенками и истериками.
***
Перерыв недра интернета, нашла информацию, что такая ситуация трактуется как нарушение сна, приводит к психическим неполадкам и бессонице.
Мудрый интернет советовал:
главные моменты в налаживании детского сна:
1. режим
2. рутина (то есть повторяющиеся действия в определенное время)
3. ребенок должен научиться засыпать сам, т.е. без укачиваний, укладываний.
4. соответствующий возрасту ребенка режим
Так же ребенок должен ложиться спать, пока он не уставший. Потому что, если он устал, ему трудно заснуть. Если очевидно сильно зевает, уже поздно.
5. длительность ночного сна ребенка напрямую зависит от длительности дневного сна, что удивительно - чем больше спит ребенок днем, тем лучше он спит ночью!
я не могла поверить своим глазам! но когда стала следить, чтобы Димошка спал не менее 2-3 часов днем, он стала гораздо больше спать ночью! это объясняется тем, что когда ребенок мало спит днем, он переутомляется и часто просыпается ночью и не может снова заснуть.
РЕЗУЛЬТАТ (ХВАСТАЮСЬ)
стали ложится спать в районе 7-ми вечера и просыпаться в районе 6 утра. Плюс 1,5-2 часа днем.
В помощь тем, чьи детки не спят. Делюсь опытом.
Бохольт
здорово!!! я тоже заметила, иногда Леандрик до 11 вечера уснуть не может, хотя в 7 уже вякать начинает, спать хочет...но папу то надо дождаться, вот и переждет, потом не уложить...иногда спит без проблем..ночью спим не просыпаемся до 7 утра...
Прага
Майя, знаешь, я такая счастливая, что дете нормально стал спать. Еще и сыпь прошла полностью, она ведь тоже мешала ему спать. Времени стало на все хватать. Ну, не без того, что он ночью иногда проснется, похныкает, но я его обратно в кроватку ложу, поглажу и спит. Вот парадокс: на руках укачивала, песенки пела - не спал.
***
А как это ты малыша до 11 вечера маринуешь? Он же у тебя обычно в 20 уже засыпал.
Бохольт
ну до 11 это редко, если болит что, или переспал днем, бывает в 6 уже спать хочет и хныкает..если уснет в 6..в 8 проснется и до 11 не уложить..вчера вообще до 12 не уложить было..я уже спать пошла, только когда муж лег, сынка угомонился..мы спим вместе..свою кровать не признает..если просыпается там..кричит от испуга и ни в какую не уложить..ему страшно....
Прага
Ой, у вас режим нарушился... Тяжело и вам, и Леандрику. Из-за чего так случилось?
Ставрополь
а мы перестали спать, когда пропала сися ночью...(( раньше я и не знала, что такое ночь без сна, зато теперь... отольются кошке, мышкины слезки...
Прага
Малыш с вами спит? А переложить его в маленькую кроватку не пробовали?
Ставрополь
нет он спит в своей кроватке, точнее он там не спит...)
а раньше, когда я кормила его, он спал с нами...
Нефтеюганск
ого! интересно про дневной сон!т а я упорно наоборот думаю) и поражаюсь - днем дрыхнет много и еще и всю ночь спит! а оно вон как
единственное - мы засыпаем с минимум укачиванием и на руках. и днем она теперь больше часа редко спит (ну за раз конечно)
Волгоград
Ага, наша без укачивания в кроватке, фиг уснет. Даже когда качаем, рев стоит. В 7 часов ложитесь.... ничего себе... А почему так рано?
Прага
Катя, вы махонькие еще совсем. С 7 вечера она всю ночь не сможет спать.
А мой тоже засыпал с криками, когда укачивались.
Я выработала сначала четкий график, он сам теперь знает, что пришло время сна.
Ложу так рано, потому что у нас всегда добро утречко в 5-6. Независимо от того, во сколько легли.
Прага
неа, мы тоже без подушки, да и спит она на спине почти всегда, чуть-чуть на бочках и никогда на животе
Прага
Ну и правильно. Я интересовалась этим вопросом в интернете, пишут, что подушка чем позже тем лучше. Не искривляется позвоночник.
Прага
Я уже ответила в твоем посте.
***
Удачи тебе в этом нелегком деле.