подушка(бандаж)шина фрейка.

Девочка подскажите эту шину наночь снимать можно или лучше не снимать?!
И до скольки её носить нам 1 месяц.Со 2-го июля у нас начнётся электрофорез,понятно что месяц явно носить...И вообще кто носит раскажите свои впечатления..Спасибо