что можно?

я уже 2 дня себя фигово чувствую: голова раскалывается, сопли, слезы, чихаю... температуры почти нет (между 36.6 и 37 дергается)

пью много жидкости, особенно с витамином С: соки натуральные и т.д. Горячий чай с облепихово-апельсиновым вареньем. съела коробочку черной и красной смородины, клубники...

что можно из лекарств? парацетамол можно? сколько?

ред. надеюсь это не тот самый свиной грипп...