витамины и травы во время планирования

Всем привет! с чего же начать... Короче, мы с мужем планируем уже 7-ой цикл. В этом цикле начала пить вит Е, фолиевую к-ту и БМ. А мужу хочу дать КЩ. Воооть.... До этого 2 месяца измеряла БТ, а в этом месяце че-то уже надоело. все это я делаю сама, без консультации с гинекологом. Вопрос: А как вы планировали беременность самостоятельно? что пили? что делали?