Прикорм собираемся начать с овощей. А сколько всего этих овощей должно быть???
Вопрос по прикорму
Рекомендации разработаны в соответствии с методическими указаниями №225 (1999 г.) "Современные принципы и методы вскармливания детей первого года жизни" Министерства здравоохранения РФ и НИИ питания РАМН.
Овощи: 5 мес - 150г, 6мес - 160г, 7мес - 170г, 8мес - 180г, 9-12мес - 200г
Каша: 5мес - 50-100г, 6мес - 150г, 7мес - 150г, 8 мес - 180г, 9-12мес - 200г
Фрукты (мл) и соки (г): 5 мес - 50г, 6мес - 60г, 7мес - 70г, 8мес - 80г, 9-12мес - 90-100г
Растительное масло: 6мес - 3г, 7-8мес - 5г, 9-12мес - 6г
Сливочное масло: 6мес - 4г, 7мес - 4г, 8мес - 5г, 9-12мес - 6г
Мясо: 7мес - 5-30г, 8мес - 50г, 9-12мес - 60-70г
Рыба: 8мес - 5-30г, 9-12мес - 30-60г
Кефир, кисломолочка, последующие смеси: 7-12мес - 200 мл
Желток: 6мес - 1/4, 7-12мес - 0,5
Творог: 5мес 10-30г, 6-8мес - 40г, 9-12мес - 50г
Хлеб, сухари, печенье: 7мес - 5г, 8мес - 5г, 9-12мес - 10г
.то уже все устарело, 10 лет прошло.. современные рекомендации совершено другие http://www.babyblog.ru/com/baby_food/372994
Это рекомендации не старые, а современные.
Не понимаю, зачем ждать до 6 мес.с кашей, если "малыш слабенький и плохо набирает вес" - цитата из вашего поста.
А первый зуб у нас появился в 4 мес. - а в вашей статье это является показателем начала прикорма.
так что автор даного поста решит сам, как когда и чем кормить своего ребёнка и не надо так критично относится к чужим советам. У меня двое детей и есть два опыта: первый - с первым ребёнком - прикром с 6 мес - в итоге дочь до сих пор плохо кушает.
и второй - с 4 мес. - у ребёнка отличный аппетит и вес.
Сегодня уже ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что большинство здоровых детей, находящихся на грудном вскармливании не нуждаются в другом источнике питательных веществ и энергии до 6 месяцев, кроме материнского молока. Это определено, во-первых, тем, что в грудном молоке для интенсивно растущего детского организма «все есть». Во-вторых, существуют определенные закономерности развития и созревания органов и систем ребенка, не позволяющие ему без напряжения резервных возможностей полноценно усваивать другой вид питания. Приступая к введению ребенку густой пищи, следует учитывать степень готовности его желудочно-кишечного тракта, иммунологической системы, почек и обмена веществ к усвоению немолочных продуктов. Только индивидуальными особенностями функционирования и созревания этих систем, а также уровнем нервно-психического развития обусловлены сроки и темпы введения прикорма. И если их не учитывать, можно нанести вред, как матери, так и ребенку.
Для тех, кому хочется пораньше начать вводить прикорм, отметим:
· усвоение белков: у детей до 4-5 месяцев снижена активность соляной кислоты, пепсина и ферментов, расщепляющих белки. Поэтому безосновательная нагрузка в первые месяцы жизни пищеварительного тракта ребенка белками, особенно казеином, может вызвать срыв ферментативных возможностей желудочно-кишечной системы и привести к серьезным метаболическим нарушениям. Также, специалистам хорошо известна повышенная проницаемость кишечной стенки для некоторых белков грудного молока у детей первых 3-4-х месяцев жизни. Так, в неизменном виде в кишечнике ребенка всасываются иммуноглобулины и альбумин грудного молока. Это имеет важное биологическое значение для ребенка в условиях незрелости его иммунитета. Если в этот период к ребенку попадают чужеродные белки, они также могут в неизменном виде частично всасываться в кишечнике, становясь, таким образом, причиной аллергических реакций у ребенка.
· усвоение углеводов: активность амилазы, фермента, способствующего усвоению немолочных углеводов, у детей до 3-х месяцев составляет всего 10% от уровня взрослых. Только к 6-ти месяцам ее активность достигает уровня, позволяющего вводить в рацион ребенку продукты, содержащие крахмал, не опасаясь осложнений.
· усвоение жиров: концентрация ферментов, способствующих усвоению жиров, а также функциональная активность печени и поджелудочной железы у детей первых месяцев жизни довольно низкие. Но это с успехом компенсируется ферментами грудного молока, расщепляющими жиры. Раннее введение жиров немолочного происхождения приводит к перенапряжению собственных ферментных систем организма ребенка и нарушает усвоение жиров. А для детей первого года жизни жиры являются главными источниками энергии (у взрослых, как известно, это углеводы). Нарушение усвоения жиров, а также раннее введение дополнительных углеводов в составе фруктовых пюре и соков может стать причиной серьезных обменных нарушений у ребенка.
· витамины, минеральные соли и микроэлементы: как известно, усвоение витаминов, минеральных солей и микроэлементов из грудного молока значительно выше, чем из других продуктов. Это обусловлено тем, что в женском молоке они содержатся в тех соотношениях и формах, которые наиболее легко усвояемы незрелым желудочно-кишечным трактом малыша. Например, железо из женского молока гораздо лучше усваивается ребенком, чем из смесей или продуктов прикорма. Этому способствует лактоферрин – специальный транспортный белок грудного молока, обеспечивающий ребенка железом и другими минеральными веществами (цинком, медью и др.). А вот раннее введение в рацион ребенка овощного пюре в значительной мере снижает всасывание железа из грудного молока, увеличивая риск развития железодефицитной анемии.
· моторика желудочно-кишечного тракта: у новорожденного ребенка существует два жизненно важных безусловных рефлекса – сосательный и глотательный. Они обеспечивают сосание ребенком молока из груди, продвижение его по ротовой полости и глотание. Также у детей первых месяцев жизни существует защитный безусловный рефлекс – рефлекс выталкивания, предотвращающий попадание чего-либо в ротовую полость, кроме материнского соска и молока. Он хорошо знаком мамам, активно пытающимся приучить ребенка к соске или пустышке. Ребенок язычком выталкивает любой «инородный» предмет, будь-то пустышка или комочек густой пищи. И его сопротивление в этом случае абсолютно не сознательное, оно рефлекторное. Природу сложно обмануть. Только к 4-6 месяцам постепенно происходит угасание рефлекса выталкивания. Понемногу ребенок приобретает способность продвигать язычком комочек пищи по ротовой полости и глотать ее. Еще позже, в 7-9 месяцев, он приобретает навык кусания и жевания.
Еще одним важным критерием готовности малыша к началу введения нового вида питания является его интерес к еде взрослых. Малыш превращается в настоящего попрошайку. Вот как это выглядит. Сидя у мамы на руках, он оживленно интересуется содержимым тарелки, тянет еду к себе в рот, выхватывает ложку из маминых рук, жестом и звуками просит еще, если еда ему понравилась.
Итак, подведем предварительный итог: если малыш нормально растет и развивается, а у мамы все нормально с лактацией введение густой пищи рекомендуется начинать не раньше, чем малышу исполнится 6 месяцев. При острых заболеваниях, расстройствах пищеварения, пищевой аллергии введение прикорма можно начать в более поздние сроки.
вы всё берёте инфу откуда-то из сети, а я основываюсь на собственном опыте.
Кстати, старшую кормила грудью до 1,4г, с младшей мы до сих пор на ГВ!!!
Смотрю Светлана вот это сообщение и думаю как быть, аллерголог сказала что мы должны одно кормление в 14-00 кушать полностью овощами (капуста+тыква), аэто 180 мл.... и в 10-00 тоже должны полность кушать 180 мл, но только уже кашу, а нам всего 5 месяцев..... Смесь кушаем 180-210 мл.... с 1 месяца.
почему полностью овощами и кашей?
Прикорм по норме (я всегда давала сколько ребёнок сам съест), а остальное смесью заедайте до 180мл, если деть не против.
А если аппетит у малыша выше нормы, что ж , не голодным же его держать. ИМХО
А что у вас? какие проявления аллергии?
Смесь гиполергенную кушаете?
начинают с одного, например, кабачка, тыквы, цв.капусты, потом добавлять по одному, а дальше как малышу понравится))
А сколько овощей нужно ввести перед началом прикорма кашами?
можно. мы начали с картошки, потом пошла морковка, цв.капуста, тыква, яблоко, кабачек. уже каши едим.
картошка тяжеловата для детского желудка, ее и потом есть много не рекомендуется. а тыква аллерген - с нее тоже не советуют начинать, как и с морковкию
