АПД. Кому интересны мои ссылки, нажимайте на "глазик" (отслеживание), так как новые ссылки я, как правило, добавляю теперь в комментариях.

Грудное вскармливание

Правилный захват груди и короткая уздечка

Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании (вроде ссылка нерабочая, ниже кину рабочую)))
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании
Ла Лече Лига (Молочная Лига)
Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ)
О питании кормящей мамы. Мифы и реальность
ТЕСТ: Готов ли Ваш малыш к отлучению от груди?
Лактазная недостаточность

Как отучить засыпать на груди?Как разделить еду и сон?

Грудное вскармливание и кариес

Можно ли кормить грудью при...

Питание

Детские рецепты
Формирование правильного пищевого поведения. Прикорм

Азбука прикорма, часть 1
Азбука прикорма, часть 2

Ла Лече Лига, когда вводить прикорм
ББ, все о прикорме здесь
Таблица введения продуктов прикорма
Рекомендации ВОЗ по прикорму

Вводим прикорм (всё очень подробно!)
Педагогический прикорм

Педприкорм (Ю-Мама)
Практическая схема введения прикорма или как я вводила прикорм своей дочери
Свойства продуктов: крепит/слабит
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании?

Физическое развитие

очень удобный сайт для рассчетов

Антропометрические таблицы для детей

Новые нормативы развития детей (ВОЗ)

Соответствие массы тела длине/росту девочек
Соответствие массы тела длине/росту мальчиков
Физическое развитие девочек от 0 до 17 лет
Физическое развитие мальчиков от 0 до 17 лет
Заключение по антропометрии (Коридоры)

Программка "Центильные таблицы" 0-17 лет, очень простая и полезная!!
Оценка развития ребёнка по центильным таблицам
Ссылки на графики развития и роста
Нужны ли ходунки?
От рождения до года (Кукузя)
Использование центильных таблиц для оценки физического развития ребенка
Нормы прибавки веса и роста у малышей (формулы)
Таблицы роста и веса ребёнка до 1 года

Здоровье

Как лечить ОРВИ

Заболевания грудничков: мифы и реальность (ЛН и дисбак)

Отказ от прививок. Законодательство

Лихорадкофобия

Антибиотики (Комаровский)

http://antivakcina.org/

Любимые заболевания здорового новорожденного. Мифы и реальность
Расчет размеров плода по данным УЗИ
Мифы и факты: прорезывание зубов
Календарь беременности
Прививки
Все о беременности и воспитании ребенка (Ю-Мама)
Заботимся о зубах с нежного возраста: щетки, пасты, полезные советы.
Как научить ребенка чистить зубы?
10 ВОПРОСОВ О МОЛОЧНЫХ ЗУБАХ
БебиКалм
Прививки: вопросы и ответы (Коток)
КЛИНИЧЕСКАЯ ИММУНОЛОГИЯ (Официоз)
Анализ крови. Расшифровка
Анализы и расшифровка (мочи, крови, копрограмма, кала, на дисбак, Манту)
Сайт "Детские Анализы"
Тикающая бомба прививок против болезней
Как выбрать обувь, все о развитии ноги, плоскостопие и т.д.
ДЛО - Список (перечень) льготных лекарств - дополнительное льготное лекарственное обеспечение
Детские центры и клиники СПб
Гомеопатия. О симптомах и причинах. о привиках, ОРВИ, температуре...

Общеклинические анализы крови, мочи, их показатели, референсные значения, изменение параметров при патологии

Воспитание, психология

http://www.valyaeva.ru/

Дорога к горшку. Статья Комаровского
Травмы поколений
Как и когда говорить ребенку "Нет"
Календарь кризисов ребенка (78 недель)
Фазы развития ребенка по неделям
Капризничает? Значит, развивается! Маленький шаг назад и прыжок вперед (Календарь кризисов+понедельный разбор)
Как приучить ребенка к горшку?
Еще раз о приучении к горшку (продолжение)
6 причин, почему ребенок не хочет идти спать
Применение соски (пустышки)
Детская психология, возрастная психология, воспитание детей - неплохой сайт!
Об опасности раннего развития.

Разное

Ребенок левша
Стопомер
Магнитные бури
Лунный календарь
Размеры детской одежды
Детские праздники. Как организовать
Как нарисовать зайчика за 10 секунд
Почему, снимая "Merries", чувствуется, что он влажный снаружи?
УКРАШЕНИЕ ДОМАШНИХ БЛЮД
Почему я покупаю детские финские валенки Куома
Вся Куома. Оригинал.

Приметы, связанные с вышивками

Значение цифр по Фен-шуй

Шамиль Аляутдинов рекомендует
Мультиварка формум
Рецепты для МВ Полярис

1- 3 месяца

1. ИП - лежа на спине. Разгибание пальцев рук, 10 раз.

2. Сгибание и разгибание рук в локтевом суставе, направлять кисть к плечу, 10 раз

3. Подъем и опускание прямой руки вверх и вниз до поверхности стола, 10 раз.

4. Скрещивание рук на груди, 10 раз.

5. Разгибание пальцев ног, 10 раз.

6. Сгибание и разгибание ног в коленном суставе, 10 раз каждой ногой.

7. Согнуть обе ноги, развести колени до поверхности стола, затем соединить колени и выпрямить ноги, 10 раз.

8. Покачивание в позе «эмбриона». Скрестить руки на груди, согнуть ноги, притянуть к рукам, приподнять голову и выполнить перекаты на спине вперед - назад, 10 раз.

9. Перевороты со спины на бок, затем на живот. Согнуть правую ногу в колене, завести за левую, стимулируя поворот ребенка вначале на левый бок, затем на живот. Повторить в каждую сторону 3 раза.

10. ИП - лежа на животе. Выкладывание на живот 20-30 сек., стимулируя подъем, удержание и повороты головы звуком. Повторять в течение дня несколько раз.

11. Сгибание - разгибание ног в коленных суставах. 10 раз каждой ногой.

12. Рефлекторное ползание на животе. Развести колени в стороны, соединить пятки. Свою ладонь приложить к стопам ребенка, стимулируя отталкивание. Повторить 3 раза.

13. ИП - лежа на боку. Разгибание позвоночника - рефлекторное упражнение. 2-3 раза на каждом боку. Провести вдоль позвоночника 2 пальцами снизу вверх.

14. Парение на животе. Приподнять ребенка, поддерживая его под грудь и живот.

15. «Ходьба» - рефлекторное упражнение. Поддерживая ребенка под мышки, стимулировать переступание ног ребенка по поверхности стола. 2-3 раза.

3- 4 месяца

1. И.п. лежа на животе Разгибание пальцев рук. 10 раз.

2. Скрещивание рук на груди, 10 раз.

3. "Бокс". Попеременное сгибание - разгибание рук в локтевом суставе. 8-10 раз.

4. Круговые движения прямыми руками. 10 раз в каждую сторону

5. Попеременное сгибание - разгибание ног (велосипед) 10 раз.

6. Скользящие шаги. Скользить стопами ребенка по поверхности стола 10 раз каждой ногой.

7. Согнуть ноги, развести колени в стороны, соединить стопы. Похлопывая стопами приподнимать ножки вверх. 5 раз.

8. Покачивание в позе "эмбриона". Скрестить руки на груди, согнуть ноги, притянуть к рукам, приподнять голову и выполнить перекаты на спине вперед - назад 10 раз.

9. Поворот на живот. Согнуть правую ногу в колене, завести за левую, стимулируя поворот ребенка. 2-3 раза в каждую сторону.

10. И.п. лежа на животе. Приподнимание ребенка за прямые руки невысоко над поверхностью стола. 6 - 8 раз.

11. Отведение согнутой в колене ноги в сторону (имитация ползания). 6-8 раз каждой ногой.

12. Парение на животе Приподнять ребенка, поддерживая его под грудь и живот и покачивать в разные стороны.

13 Парение на спине. Приподнять ребенка, поддерживая его под спину.

14 Упражнения на мяче. Положить ребенка животом на мяч поддерживая за прямые руки и ноги, покачивать на мяче вперед - назад, вправо - влево, по кругу. 4 - б раз в каждую сторону.

15. И.п. тоже. Придерживая ребенка за ноги, выпрямленные руки ребенка ставить на опору

1. И.п. лежа на животе Разгибание пальцев рук. 10 раз.

2. Скрещивание рук на груди, 10 раз.

3. "Бокс". Попеременное сгибание - разгибание рук в локтевом суставе. 8-10 раз.

4. Круговые движения прямыми руками. 10 раз в каждую сторону

5. Попеременное сгибание - разгибание ног (велосипед) 10 раз.

6. Скользящие шаги. Скользить стопами ребенка по поверхности стола 10 раз каждой ногой.

7. Согнуть ноги, развести колени в стороны, соединить стопы. Похлопывая стопами приподнимать ножки вверх. 5 раз.

8. Покачивание в позе "эмбриона". Скрестить руки на груди, согнуть ноги, притянуть к рукам, приподнять голову и выполнить перекаты на спине вперед - назад 10 раз.

9. Поворот на живот. Согнуть правую ногу в колене, завести за левую, стимулируя поворот ребенка. 2-3 раза в каждую сторону.

10. И.п. лежа на животе. Приподнимание ребенка за прямые руки невысоко над поверхностью стола. 6 - 8 раз.

11. Отведение согнутой в колене ноги в сторону (имитация ползания). 6-8 раз каждой ногой.

12. Парение на животе Приподнять ребенка, поддерживая его под грудь и живот и покачивать в разные стороны.

13 Парение на спине. Приподнять ребенка, поддерживая его под спину.

14 Упражнения на мяче. Положить ребенка животом на мяч поддерживая за прямые руки и ноги, покачивать на мяче вперед - назад, вправо - влево, по кругу. 4 - б раз в каждую сторону.

15. И.п. тоже. Придерживая ребенка за ноги, выпрямленные руки ребенка ставить на опору

1. И.п. лежа на животе Разгибание пальцев рук. 10 раз.

2. Скрещивание рук на груди, 10 раз.

3. "Бокс". Попеременное сгибание - разгибание рук в локтевом суставе. 8-10 раз.

4. Круговые движения прямыми руками. 10 раз в каждую сторону

5. Попеременное сгибание - разгибание ног (велосипед) 10 раз.

6. Скользящие шаги. Скользить стопами ребенка по поверхности стола 10 раз каждой ногой.

7. Согнуть ноги, развести колени в стороны, соединить стопы. Похлопывая стопами приподнимать ножки вверх. 5 раз.

8. Покачивание в позе "эмбриона". Скрестить руки на груди, согнуть ноги, притянуть к рукам, приподнять голову и выполнить перекаты на спине вперед - назад 10 раз.

9. Поворот на живот. Согнуть правую ногу в колене, завести за левую, стимулируя поворот ребенка. 2-3 раза в каждую сторону.

10. И.п. лежа на животе. Приподнимание ребенка за прямые руки невысоко над поверхностью стола. 6 - 8 раз.

11. Отведение согнутой в колене ноги в сторону (имитация ползания). 6-8 раз каждой ногой.

12. Парение на животе Приподнять ребенка, поддерживая его под грудь и живот и покачивать в разные стороны.

13 Парение на спине. Приподнять ребенка, поддерживая его под спину.

14 Упражнения на мяче. Положить ребенка животом на мяч поддерживая за прямые руки и ноги, покачивать на мяче вперед - назад, вправо - влево, по кругу. 4 - б раз в каждую сторону.

15. И.п. тоже. Придерживая ребенка за ноги, выпрямленные руки ребенка ставить на опору

6-9 месяцев

1.Скрещивание рук на груди, 6-8 раз.

2. Упражнение для ног:

- одновременное сгибание и разгибание ног, 4-6 раз;

- сгибание и разгибание ног, попеременно 4-6 раз каждой ногой.

3. Поворот со спины на живот (в одну сторону).

4. Массаж спины и ягодичной области:

- поглаживание, 2-3 раза по всей поверхности;

- растирание - по всей поверхности 2-3 раза;

- поглаживание, 2-3 раза по всей поверхности;

- разминание по всей поверхности спины 2-3 раза;

- стимулирующие приемы: поколачивание, пощипывание ягодичных мышц.

5. Ползание на четвереньках.

6. Массаж живота:

- поглаживание, 2-3 раза;

- растирание подушечками пальцев, 2-3раза;

- пиление по прямым мышцам живота, 2-3 раза;

- пощипывание вокруг пупка;

- поглаживание, 2-3 раза.

7. Присаживание с прогибанием позвоночника, 2 раза.

8. Круговые движения руками, 4-6 раз.

9. Массаж стоп.

10. Поднимание выпрямленных ног, 6-8 раз.

11. Поднимание из положения на животе, 1-2 раза.

12. Массаж груди:

- поглаживание, 2-3 раза;

- вибрационный массаж, 2-3 раза;

- поглаживание, 2-3 раза.

13. Присаживание на согнутые руки, 1-2 раза.

14. «Бокс», 5-6 раз каждой рукой.

15. «Тачка» - ходьба на руках, при поддержке за ноги.

9мес- 1 год

1. Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди (самостоятельно).

2. Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно (самостоятельно).

3. Круговые движения рук.

4. Самостоятельные повороты со спины на живот за игрушкой.

5. Массаж спины.

6. Ползание и ходьба на четвереньках за игрушкой.

7. «Тачка» - ходьба на руках, при поддержке за ноги.

8. Массаж живота.

9. Поднимание выпрямленных ног (самостоятельно).

10. Присаживание за отведенные в стороны руки, держась за кольца.

11. Из исходного положения сидя - повороты туловища вправо и влево за игрушкой.

12. Поднимание головы и плеч из положения лежа на животе.

13. Наклоны туловища при фиксированных коленях из исходного положения стоя.

14. Упражнения для стоп:

а) катание палки (диаметр 2,5 см) подошвами ног.

б) ходьба по ребристой доске, по коврику, по камешкам, по гальке, по воде.

1. Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди (самостоятельно).

2. Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно (самостоятельно).

3. Круговые движения рук.

4. Самостоятельные повороты со спины на живот за игрушкой.

5. Массаж спины.

6. Ползание и ходьба на четвереньках за игрушкой.

7. «Тачка» - ходьба на руках, при поддержке за ноги.

8. Массаж живота.

9. Поднимание выпрямленных ног (самостоятельно).

10. Присаживание за отведенные в стороны руки, держась за кольца.

11. Из исходного положения сидя - повороты туловища вправо и влево за игрушкой.

12. Поднимание головы и плеч из положения лежа на животе.

13. Наклоны туловища при фиксированных коленях из исходного положения стоя.

14. Упражнения для стоп:

а) катание палки (диаметр 2,5 см) подошвами ног.

б) ходьба по ребристой доске, по коврику, по камешкам, по гальке, по воде.