Длительный перелет на 31 неделе.

Меня ожидает 9-ти часовой перелет из Южно-Сахалинска  в Москву плюс еще час до Питера, а срок будет 31 неделя... И мне, если честно, страшно. Дело в том, что недавно мы летали в Тайланд и перелеты были 2 +3+6 часов ( с пересадками). Туда, на 23 неделе долетела без проблем, а вот обратно, на 28й я в полете появились такие отеки, что мне стало страшно. Раздуло не только ноги, но и руки, и живот... Я не могла ни нагнуться, ни присесть... кожа на ногах стала синюшная...Все пришло в норму дня через три после полета. А теперь меня ждет еще один перелет на еще более позднем сроке. Да еще и 9 часов подряд! 

Кто летал, может подскажет как подготовиться? Можно ли как- то облегчить себе жизнь и уменьшить отеки? Какие могут быть неприятности и может нужно что-то взять с собой из лекарств? Гинеколога я боюсь про это спрашивать, она просто не отпустит меня тогда ! А я хочу домой и хочу рожать в Питере!

К сожалению, бизнес-класс в этот раз будет чересчур тяжелой ношей для семейного бюджета...Тем более, что летим мы еще и с ребенком 2.8 года, ему тоже билет практически по полной стоимости нужно брать...