Не так много на земле тех счастливых родителей, дети которых сами с радостью бегут на кухню, уплетают манную кашу за обе щеки и требуют добавки. Большинству повезло намного меньше, и на всё ту же манную кашу их любимые крохи смотрят печальными глазами и завтракать ей наотрез отказываются. Особенно сложно уговорить ребенка съесть что-то полезное, когда он чувствует недомогание. И тогда в голове начинают копиться мысли о том, что ребенок голодает, что ему недостаточно сил, чтобы бороться с вирусом, и вообще скоро совсем похудеет и . Вот и приходится выдумывать самые разные способы, чтобы заинтересовать своё чадо в еде. В ход идут наши художественные таланты в виде рисования всевозможных мордашек с помощью клубничного варенья, литературные навыки в виде уговоров «эта ложечка за маму, эта за папу и т.д.», а некоторые поступают еще хитрее, используя столовые приборы в виде забавных игрушек. Суть всех этих изощрений сводится тому, что стоит только разрешить детям игры с едой, как появляется аппетит и желание проводить за столом чуть больше времени. Примем на заметку этот факт, и с помощью украшения детских блюд попробуем превратить самый обычный прием пищи в увлекательную игру.

Предлагаем Вам несколько вариантов оформления полезной для здоровья ребенка еды.

Готовьте с удовольствием !

Манная каша

Творог

Картофельное пюре

Рис

Приятного аппетита!

Чем развлечь ребенка дома

Наступила осень — пора дождей и болезней. Очень часто случается так, что во время дождя и осеннего холодного ветра не выйти из дома или малыши постоянно простужаются и болеют. Приходится сидеть дома, но ведь и вам и малышу нужно как-то развлечься.

Вы можете совместить полезное с приятным и заняться с малышом кулинарией. Например, если он постарше доверить ему смешать нужное количество ингредиентов, к примеру, для блинчиков. Совместно приготовленное блюдо не только развлечет малыша, но и на практике научит считать, а так же нагонит аппетит.

Ингредиенты:

мука - 500-600 гр

дрожжи сухие быстрые - 11 гр

сахар - 75 гр

соль - 10 гр

молоко - 175 мл

сметана - 60 гр

яйца - 3шт

масло сливочное - 50 гр

масло растительное - 25 гр

яйцо

сливки

Способ приготовления:

Молоко+сметана+сахар - немного взбить,чтобы масса стала однородной.

Мука+дрожжи+сахар+соль - перемешать, влить молочную смесь. Перемешивая, добавить растительное и мягкое, но не растопленное сливочное масло. Вымесить тесто до однородной,пластичной консистенции. Поставить тесто в теплое место (обязательно накрыв), дать подняться, обмять, еще раз дать подняться. Затем разделать тесто на порции, подкатать в шарики и дать им "отдохнуть" (под пленкой).

Из расстоявшихся шариков сформовать различные фигурки. Дать им подойти,смазать яйцом, немного взбитым со сливками. По необходимости и желанию присыпать маком или кунжутом.

Отпекать при 190С.

Приятного аппетита!

Источник рецепта: www.koolinar.ru

Бронхит у детей — достаточно распространенное заболевание. Органы дыхания у детей нежные и еще недостаточно крепкие, поэтому практически любая инфекция или негативный фактор способен спровоцировать бронхит. Очень часто бронхит у детей начинается с насморка. Затем самочувствие ребенка ухудшается, развивается слабость и вялость, температура тела повышается. Практически с первых дней появляется кашель.

При остром бронхите наблюдается:

- резкое повышение температуры (38,5-39*)

- низкий грудной кашель

- общее недомогание .

Лечение острого бронхита, главным образом, симптоматическое:

- снижение повышенной температуры

- ингаляции

- прием отхаркивающих средств

Отвары и настои трав являются испытанными и эффективными средствами в лечении бронхитов.

Отвар корня алтея: 2 столовых ложки измельченных корней залить 200 мл горячей воды, нагреть на кипящей водяной бане в течение 30 минут, затем настаивать 30 минут. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день между приемами пищи. Отвар корня алтея соответствует таким лекарствам, как сироп алтея и препарат мукалтин (сухая слизь корня алтея).

Трава термопсиса: 10 г травы залить 200 мл воды, настоять и принимать по 1 чайной-1 столовой ложке в зависимости от возраста каждые 2 часа в течение 5 дней.

Из противокашлевых средств хорошим эффектом обладают соки различных растений.

Сок редьки (при сухом и влажном кашле). Редьку нарезать кубиками, обильно посыпать сахаром и оставить на 12 часов при комнатной температуре.

Образовавшийся сок принимать по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

Сок подорожника большого, сок мать-и-мачехи готовятся из свежих листьев, до цветения растений, разводятся кипяченой водой в соотношении 1:1, употребляются свежеприготовленными по 1 чайной- 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Успокаивают кашель и молочные отвары.

10 луковиц и 1 головку чеснока залить 1 л молока, проварить до размягчения. Отвар процедить, добавить сок мяты в соотношении 1:1 и принимать по 1 чайной- 1 столовой ложке каждый час.

2 ягоды инжира прокипятить с 1 стаканом молока. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день после еды.

В настоящее время существует большое количество самых разных лекарств против всех видов бронхитов.

Препарат Бронхипрет: облегчает кашель, лечит воспаление и освобождает бронхи.

Следует знать, что ребенок считается полностью выздоровевшим от бронхита только тогда, когда полностью исчезли все симптомы заболевания.

Осень - ненастная пора. Дуют холодные ветры, льет дождь, температура воздуха стремительно опускается - именно в это время дети особенно подвержены простуде. Довольно часто случается так, что разогревшийся ребенок из школы или детского сада выходит на улицу в холодную погоду. Холод вызывает отек слизистой, начинается усиленное выделение слизи. Результат – насморк.

Для лечения насморка можно с успехом использовать народные средства.

Лук мелко нарезать, пассеровать на сухой чистой сковородке, чтобы он дал сок, потом переложить в чистую тарелку и налить немного подсолнечного масла. Эту смесь настаивать часов двенадцать, процедить и закапывать в нос при насморке по 1-2 капли за один прием.

Детям до года - лучше вместо луковой смеси закапывать в носик свекольный или морковный сок, разбавленный водой.

Для тех, кто постарше, лет с пяти, годится такой рецепт: надавить чеснок в чесночнице, отжимки вместе с соком залить подсолнечным, а еще лучше оливковым маслом на 6 - 12 часов. Закапывать при насморке в нос по 1-2 капли. Будет щипать, но нужно потерпеть.

Значительно облегчить состояние может комнатное растение каланхоэ. При начинающемся насморке достаточно 2-3 раза в день смазать в носу соком от свежего листа этого растения или закапывать в каждую ноздрю по 3-5 капель.

Хорошо действуют щелочные ингаляции. Налейте в чайник кипящую воду, положите в него 3-4 чайных ложки соды, накройте мохнатым полотенцем и дайте ребенку подышать минут десять. Только следите, чтобы пар не был слишком горячим, а то может быть ожог слизистой. Хорошо действуют также ингаляции из отваров ромашки, эвкалипта, шалфея, лаврового листа, мяты.

Разведите в 100 мл теплой воды полчайной ложки поваренной соли, намочите в этом растворе тампон и введите его поочередно в каждую ноздрю ребенка - соль снимает отек слизистой носа.

При насморке хорошо помогают капли содержащие экстракты трав, например - Синупрет ,комбинированное лекарственное средство из пяти лекарственных растений: цветов первоцвета и бузины, травы вербены и щавеля, корня генцианы.. Эти масла оказывают бактерицидный эффект, уменьшается выделение слизи, облегчается дыхание. Как один из вариантов лечения насморка, можно сделать ингаляцию с пихтовым маслом. Самый простой способ – миска с кипятком, в которую добавлено 3-5 капель масла. Накрываемся полотенцем и дышим паром.

Эффективны капли в нос из листьев алоэ. Для этого 2 свежих листа вымыть кипяченой водой, отжать сок, развести его охлажденной кипяченой водой в 10 раз (1:10). Закапывать по 3-4 капли в каждую ноздрю 3-5 раз в сутки.

Полезно закапывать в нос свежий сок красной свеклы или масло облепихи по 4—6 капель 3 раза в день.

При густых, вязких, трудно отходящих выделениях из носа рекомендую закапывание разбавленного охлажденной кипяченой водой в 20—30 раз свежего сока чеснока или лука. Можно смешивать разбавленный сок с медом в равных долях (1:1).

Приготовьте такой сбор в равных количествах: цветы календулы, листья подорожника, шалфея и мать-и-мачехи. 1 ст. л. сбора на стакан кипятка кипятить 5 мин., настоять 1 час. Применять для закапывания в нос.

Смешать 1 столовую ложку свежего морковного сока и 1 столовую ложку растительного масла (оливкового или подсолнечного), которое предварительно прокипятить на водяной бане. Добавить в смесь 1-3 капли сока чеснока. Смесь готовить ежедневно. Закапывать по несколько капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Помогают ватные тампоны, смоченные в свекольном соке, которые вставляют в ноздри 3-4 раза в день.

Смешать в равных частях сок каланхоэ и мед. Пить с настоем мелиссы или зверобоя – это прекрасно избавляет от заложенности носа.

Смешать 2 части меда и 1 часть мятного масла (продается в аптеках). Смазывать слизистую оболочку носа.

Смешать лук, растертый в кашицу, в соотношении 1:1 с медом. Принимать луково-медовую смесь по 1 чайной ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Смесь будет более эффективной, если вместо кашицы использовать луковый сок.

Смешать в равных пропорциях сок каланхоэ и зверобойное масло (продается в аптеках). Смазывать носовые ходы этой смесью несколько раз в день. Хорошо сочетать с ингаляциями отвара зверобоя.

Тертую мякоть лука залить стаканом горячего растительного масла. Настоять, укутав, 6-8 часов, процедить. Этим маслом обрабатывать слизистую носа при сильном насморке.

Залить 50 гр. сосновых почек холодной водой, закрыть крышкой, довести до кипения и варить на медленном огне 10 минут. Процедить. Пить при сильном насморке 5-6 раз в день с медом или вареньем.

Залить 1 столовую ложку травы мяты перечной 0,5 л. крутого кипятка, настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать по 0,5 стакана горячего настоя, подсластив медом. Также промывать этим настоем нос.

Взять 4 части сока алоэ, 2 части кашицы из плодов шиповника, 2 части меда, смешанного в равных пропорциях со свиным нутряным салом, 1 часть эвкалиптового масла. Все тщательно перемешать. Тампоны, смоченные смесью вставлять в каждую ноздрю поочередно на 15 минут.

Смешать в равных пропорциях мед и зверобойное масло. Смазывать ватным тампоном слизистую оболочку носа днем и перед сном.

Промывать полость носа соком вареной свеклы или ее отваром при насморке с густыми выделениями.

Неплохо излечивает насморк и сок, полученный из сырой свеклы. Считается, что лучше пользоваться забродившим соком. Для этого нужно натереть свеклу на мелкой терке и выжать сок. Оставить на сутки в теплом месте. Слегка забродивший сок закапывать в нос по 2—3 капли несколько раз в день.

Хорошее средство от насморка также 30%-ный раствор меда в соке красной свеклы. Закапывать его следует по 3—4 капель в каждую ноздрю 4—5 раз в день. Весьма эффективно такое лечение при насморке у детей, вызванном аденоидами.

Сок можно получить из сырой, вареной или печеной свеклы. Для этого ее пропускают через соковыжималку, а при ее отсутствии натирают на мелкой терке и отжимают через сложенную в несколько рядов марлю. Вареную свеклу можно пропустить через мясорубку, полученную массу развести водой 1:1 и отжать через марлю.

Приготовить эвкалиптовое масло: 2 ст. ложки сухих измельченных листьев эвкалипта залить 200 мл оливкового, подсолнечного или другого растительного масла, кипятить на слабом огне 10 мин, настоять 4—5 часов и профильтровать через сложенную в несколько рядов марлю. Закапывать по 3—5 капель масла в каждую ноздрю 4—6 раз в день при насморке.

При насморке, кашле и других болезнях дыхательных путей можно отварить в кастрюле 3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром, укутавшись. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение 2-3 часов.

Во время насморка также нужно прогревать нос, это хорошо снимает отек. Для этого можно взять маленький мешочек (если нет мешочка, можно воспользоваться чистым детским носочком), прокаливаем крупную соль на сухой сковороде. Мешочек с солью кладем на переносицу и греем. Если не хочется возиться с мешочком, прогреть нос можно таким способом: сварить вкрутую два яйца, завернуть их в платочек и прикладывать к носу, пока не остынут.

Малыш приболел… Довольно часто бывает так, что ребенок недостаточно здоров, чтобы идти в садик, школу, или проверять на глубину уличные лужи, но и недостаточно болен, чтобы на весь день укладываться в постель. Эти дни можно провести насыщенно и с пользой, отвлекаясь от интересных занятий только для того, чтобы прополоскать горло.

Каждая из нас когда-нибудь сталкивается с тем, что все книжки перепрочитаны, все мультики пересмотрены и что что-либо надо срочно предпринимать, чтобы оградить ребенка от бесцельного просиживания у телевизора целыми днями. Предлагаем занять ребенка созданием поделок , например забавных человечков из бумаги:

Для поделки вам потребуются: цветная бумага; ножницы; клей (простой клей и горячий клей пистолет или «Момент»); одноразовые пластиковые ложки (желательно «веселенькие» — разных цветов).

Ход работы:

Для начала надо подготовить полоски из цветной бумаги. Мы делали их шириной примерно 0,7 мм и длиной примерно 30 см. По 2 полоски на каждую руку и ногу человечка. После того, как полоски готовы, переходим непосредственно к изготовлению рук и ног. Берем 2 полоски разных цветов и склеиваем их простым клеем под углом в 90 градусов (перпендикулярно). Потом начинаем по очереди загибать их, как показано на схеме (пункты 2 и 3 повторять, пока полоски не закончатся). В конце также склеить полоски под прямым углом, обрезав «излишки».

После того, как руки и ноги готовы, на горячий клей присоединяем их к туловищу-ложке.

Последний этап — оформление лица и головы. Тут нет особых правил, оформляйте по своему усмотрению. На лицо можно наклеить глаза и рот из бумаги, шевелюру сделать из бумажных полосок (которые предварительно завить, накрутив на карандаш).

Интересного времяпровождения Вам и Вашему ребенку!

Источник: http://kirovmama.ru

Любая мать переживает, когда ее малыш болеет. Но слушать по ночам его натужный кашель – это, пожалуйста, самое страшное. Ночь превращается в отсчет: сколько времени он не кашляет «раз, два, три, че…снова кашель. Ну, пожалуйста, малыш, потерпи чуть-чуть. Раз, два, три, четыре, пять (ура!), шес…» снова раздается это невыносимое кхе-кхе. Кажется, что весь мир состоит только из этих звуков.

Такое самоедство ребенку не поможет, только вымотает мать.

Как помочь кашляющему ребенку?

Когда кашель сочетается с насморком, и малыш не может дышать носом, дыхание через рот приводит к быстрому высушиванию слизистой. Это раздражает слизистую оболочку ротоглотки и провоцирует кашель. Давайте почаще теплое питье небольшими порциями.

Нельзя давать мокроте застаиваться в бронхах.

1. Не затягивайте постельный режим – как только нормализовалась температура, давайте ребенку вставать с постели и играть. Например, поиграйте в поезд: как поезд гудит? У-у-у-у-у-у-у-у. Таким образом, стимулируется эвакуация мокроты из бронхов.

2. Будьте осторожны при выборе противокашлевых препаратов. Предпочтительны препараты, способствующие выведению мокроты, а не просто подавляющие кашель (такие препараты нужны только при сухом навязчивом кашле). Чтобы не давать одновременно много лекарств ребенку, желательно выбрать комплексный препарат, который один оказывает и противовоспалительное, и отхаркивающее действие. А если еще он будет в виде вкусного сиропа, Ваш малыш даже не заметит процесса лечения. Бронхипрет – растительный противокашлевый препарат – отвечает всем вышеперечисленным требованиям и может применяться даже у самых маленьких детей с 3-хмесячного возраста.

3. Помогайте ребенку откашливать мокроту с помощью несложных массажей. Положите его на живот таким образом, чтобы голова была ниже спины. Поглаживания и легкие постукивания по направлению от нижней части спины к шее способствуют быстрому освобождению бронхов. А тепло маминых рук успокоит малыша.

Массаж может также стать игрой. Помните из собственного детства:

Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, ехал поезд запоздалый

Из последнего окошка посыпалось мно-о-о-жество горошка

Пришли куры, поклевали-поклевали

Пришли гуси, пощипали-пощипали

Пришел слон, потоптал-потоптал

Пришла слониха, потоптала-потоптала

Пришел слоненок, потоптал-потоптал

Пришел дворник, всё убрал.

Снова простуда?

Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона. Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.

Морс клюквенный (или брусничный):

Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием.

Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.

Сушеные яблоки, груши, вишни, курагу, изюм, чернослив перебрать, хорошо промыть несколько раз теплой водой. Яблоки и груши залить кипятком и варить на слабом огне до мягкости. Затем добавить сахар, дать ему полностью раствориться. Добавить остальные фрукты, лимонную кислоту, вскипятить и оставить компот настаиваться (лучше до следующего дня). В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

Ромашковый чай:

Ромашка – мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.

Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

Отвар плодов шиповника:

Шиповник – идеальный источник витамина С. Также он обладает мочегонным и желчегонным действием.

Приготовление настоя: измельчить (можно толкушкой) 3 ст.л. сухих плодов, залить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и пить по ½ стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. В настой можно добавить мед или кагор.

Приготовление отвара: сухие плоды (2 ст.л.) залить 2 стаканами кипятка и выдержать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить, процедить.

Можно также использовать сироп шиповника. Его можно просто добавлять в теплую воду и пить в течение дня.

Будьте здоровы!

Есть в слове «простуда» что-то от воспоминаний детства: шерстяной шарф на горло, чай с малиновым вареньем, … И отношение к простуде соответствующее, несерьезное: в самом деле, не грипп, не ангина, не воспаление легких, - так, слегка заложен нос, першит в горле, немного знобит. Ничего страшного в простуде, по сути, нет – кроме возможных осложнений, если ее не лечить или лечить неправильно.

Самое главное правило – не мешайте своему организму! Поверьте, он прекрасно знает, как справиться с ОРЗ.

Конечно, повышение температуры тела, кашель, насморк, отсутствие аппетита – то еще удовольствие, но именно при помощи них наш организм борется против болезни.

При насморке:

Насморк - симптом, как правило, вирусного заболевания, так что при обычной простуде его может и не быть. Насморк мешает инфекции проникнуть дальше – в горло, в легкие, а сама слизь содержит особые противовирусные вещества.

Говорят, леченный насморк проходит за неделю, а не леченный - за семь дней.. Для увлажнения носовых ходов прекрасно подходят разного рода физиологические растворы сгодится и обычная кипяченая вода с небольшим добавлением соли. Другие варианты лечения насморка – масло облепихи или шиповника, ментоловое масло. Из народных средств – луковый сок, разведенный кипяченой водой в пропорции 1:4.

Вместе с успокаивающими слизистую нужно применять и препараты, которые устраняют причину воспаления и будут бороться с микробами изнутри, например синупрет.

При кашле:

Не забывайте больше пить теплой жидкости.

Для лечения кашля могут помочь и народные средства. Перемешайте натертую черную редьку с медом и оставьте на несколько часов – в результате вы получите целебный напиток, прекрасно справляющийся с сухим кашлем. Можно пить подслащенный луковый сок (по 2-3 ложки в день) или смесь свежевыжатого морковного сока с теплым молоком (1:1). Экзотический рецепт из Бразилии: протрите через сито пару бананов, размешайте со стаканом теплой воды или молока, добавьте ложечку меда - кстати, и великолепный десерт!

Для облегчения кашля можно применить и лекарственные средства, например бронхипрет, который лечит восполение и освобождает бронхи.

Ингаляции – еще одно проверенное средство, усиливающее отхождение мокроты, тем самым улучшая состояние при простуде. Можно воспользоваться специальным ингалятором или просто подышать, накрывшись одеялом, над кастрюлей с заваренной ромашкой, мятой или чабрецом. Полезно и просто пить настой мать-и-мачехи или ромашки.

При ангине:

Если простуда обострилась и появились симптомы ангины, то рекомендуем полоскать горло отварами трав: календулы, ромашки, шалфея. Травы снимают боль и помогают бороться с инфекцией. Чтобы усилить эффект полосканий, нужно полоскать горло как можно чаще: примерно каждые два часа. Масляные растворы эвкалипта или пихты можно использовать для ингаляций. Для снятия сильной боли и повышения иммунитета можно использовать препарат танзилгон.

Не болейте !

Если у молодой мамы заболевает ребенок, то она психологически готовится к самому худшему. На тумбочке или столике появляются лекарства, согревающие мази, горчичники, банки, микстуры и термометр. Нет ничего удивительного в том, что ребенок, находясь в такой обстановке, приходит в отчаяние и это плохое настроение замедляет выздоровление.

Конечно, у вас все должно быть под рукой. Это хорошо, что вы все предусмотрели. Но, возможно, пока нет причины все это сразу доставать. Ведь с годами ребенок становится более сильным. Если даже несколько месяцев назад грипп или простуда закончилась бронхитом, то это еще не значит, что и сейчас болезнь даст осложнения.

К тому же, для выздоровления очень важно иметь соответствующий психологический настрой. Ведь мало говорить малышу, что он скоро сможет снова играть с друзьями. Если он будет видеть на своей тумбочке многочисленные лекарства, то будет думать, что до выздоровления еще долго.

Настройте свое состояние на другую волну и подумайте, как отвлечь ребенка от болезни. Если ему силы позволяют, то можно играть в спокойные игры. Лучше всего достать настольные игры, которые способствуют общему развитию. Также можно предложить ему порисовать витражными красками.

Если даже в повседневной жизни ему не очень нравится этим заниматься, то сейчас он не будет возражать. Ведь ему надо отвлечься от болезни. Пусть нарисует зверей и забавные фигурки для украшения холодильника, окон и шкафов. Если приближается Новый год, то можно нарисовать снежинки. Они украсят окна квартиры. Наверняка ребенок будет рад создать для плитки в ванной целый водный мир.

Если позволяют возможности, купите ребенку конструктор, чтобы он строил дома или башни. Его также отвлечет от болезни железная дорога. Сделайте так, чтобы процесс выздоровления был веселым.

Если необходимо попарить ножки, добавьте мыльные пузыри в тазик. Тогда ребенок не будет жаловаться на то, что вода горячая. Он с удовольствием будет в ней болтать ногами.

Не забывайте, что веселое настроение – это путь к победе над недугом. Не теряйте присутствия духа. Ребенок не должен видеть вашу печаль. С вашей стороны это главная помощь.

Источник : http://puzik-karapuzik.ru