Стреляет в спине

Ужас этот начался вчера ближе к вечеру. Вдруг, по непонятным причинам стало стрелять в спине. В районе поясницы слева. И так сильно, что я просто вскрик сдержать не могу. Ночью вставала в туалет, думала, не дойду. Почти плакала, пока до унитаза добрела. С каждым шагом, с каждым движением левой ноги - выстрел. Капец просто. Утром встала, все по-прежнему. Уж и не знаю, что и думать. Это кости таза так расширяются? Или что? И если это будет продолжаться до родов, то как дожить? И что делать, если все специалисты рекомендуют больше двигаться, устраивать пешие прогулки, а я хожу с трудом!! :((