Подготовка к переносу

Всем привет!
Готовлюсь к своему первому переносу эмбриона в августе. Из 5 моих эмбрионов только 1 прошёл пгт-а и пгт-м. Поэтому шансов не так много.
Ездила к репродуктологу с вопросом, как начинать готовиться. Сказала, что вся подготовка только в цикле переноса, но выписала фолиевую, омегу, коэнзим и какие-то свечи суперлимф.

Меня накрывает паника от того, что шанс всего один. Может быть, дадите советов, что стоит поделать еще перед переносом?
Спасибо заранее.