НЕ помню как было со старшим, но сейчас у нас так:
Пытаюсь выдержать интервал между кормлениями 4 часа, едим 120 мл за раз. Утро - 8 утра, кушаем, бодрствуем где-то пол часа, потом сон тоже где-то пол часа\час, опять бодрствуем (воздушные ванны, зарядка), как только начинает плакать беру на рки и Саша засыпает снова на пол часа\час. В 12 еда, прогулка (желательно часов до 15). в 16 часов кушаем, и как утром (бодрствование, сон). в 20 часов еда, снова бодрствование, сон(если не уснет, то и славненько), ношу на руках, т.к. в это время начинаются истерики. В 21-22 купание, снова еда и ночной сон до 4 утра. в 4 Еда и сон до 8 утра.
Не знаю, правильно или нет, что при каждой истерике я пытаюсь уложить его поспать иначе не успокоится и минус моя (уже не молодая) спина.