Поиск

Я сплю 1,5-2 часа утром вместе с сыном уже 2 мес(ему 10м), и теперь вечером долго не могу уснуть, но

4 комментария
Приданое новорожденного
Баня, беременность и гв
4 ответа
Аватар

А разве есть норма у мам?) тоже сплю когда спится. Думаю когда подрастет будет один режим для всех)

Аватар

Оксана, спите при любой возможности! Домашние дела подождут.

Аватар

Я к тому что до 8-и часовой нормы я никак не дотягиваю(сегодня ночью 4часа спала, и надеюсь утром 1,5 еще поспать), при этом нормально себя чувствую и совсем не хочу спать с вечера, лежу в кровати и плюю в потолок. А тут попалась статья про полифазный сон и вот думаю, может это оно? И может оно у многих так?

Аватар

У меня проблемы со сном..до 12-1не могу уснуть. Потом либо дочь просыпается во 2 часу, либо в 4 утра...играет пару часов или больше..и снова спать до 9-9.30. Чувствую, вроде , себя нормально. Но уверена- это до поры. Потом, по-любому, накроет сильная усталость ((