На семинарах, которые я провожу для родителей, есть упражнение, которое помогает понять, что чувствует ребенок, когда на него кричат. Проходит оно так (далее под кат):
Родители разбиваются по парам.
Один участник пары должен стоять и кричать на другого по какому-то придуманному поводу, а другой участник, в свою очередь, должен присесть на корточки или встать на колени, чтобы быть намного меньше ростом и говорить только одну фразу "Я МАЛЕНЬКИЙ И Я ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ".
Примерно на третьем повторении этой фразы, тот родитель, который находится на месте ребёнка, начинает плакать, слезы льются без остановки... Приходят очень сильные чувства. Часто, воспоминания из своего собственного детства...
После этого упражнения кричать на своего ребенка становится практически невозможно.
Все участники говорят о том, что впервые на самом деле глубоко прочувствовали, что чувствует в этот момент ребёнок...
Екатерина Буслова
--------
Я, признаюсь, редко, но срываюсь на крик, и это при том, что поводов для гнева мой сын дает очень мало и редко. "Не кричи на меня!", - просит ребенок, дрожа нижней губой. И в этот момент я готова сама расплакаться, становится очень стыдно. Вспоминая себя в детстве, могу сказать, что крик был для меня ужасно обиден, он всегда заканчивался слезами, при чем своего раннего детства я не помню, и не так часто родители кричали на меня, но вот и сейчас я запросто разревусь, если на меня начнут орать. Как-то деструктивен крик, ни к чему не мотивирует, а только унижает человека. Изо всех сил стараюсь контролировать себя.
А вы кричите на своего ребенка?