Шла сегодня в ЖК с мыслью- сейчас получу по полной за лишний набор веса....встала на весы....О, ЧУДО!!! +100 грамм за две недели!!! Сроду не думала что этого достаточно для поднятия настроения на весь оставшийся день)))
До этого набирала по 1,5 кг! за две недели...Теперь я точно уверена, что всё зависит от того что ты кушаешь и как кушаешь. Выработала для себя режим питания, и в принципе голодная не хожу)) Буду теперь стараться всегда так кушать...Ну и пить брусничные листики конечно же)) (спасибо девочкам, кто посоветовал мне их заваривать. Действительно стало намного легче, видимо и отеки были тоже) К тому же Г сказала что противопоказаний у брусники при беременности НЕТ! Что она одобрена ассоциацией кого-то там, я уже забыла))) В общем пить сказала по стакану в день обязательно.
Барнаул