Мы уже больше месяца у моих родителей гостим. Мы-это я и трое детей. И честно, у меня уже никакого настроения нет. Вообще. От каждодневного "мам" я уже схожу с ума. Я конечно, понимаю, что дети-цветы жизни и я люблю их больше жизни. Но я безумно устала. Каждый день мы ходим гулять ( у родителей квартира), дома тоже им нужно развлечение в моем лице. Я вообще не могу расслабиться. То дерутся, то смеются, то ябедничают, то покушать, то попить, то мультики включить- и так бесконечно. Меня уже все раздражает. Хочется уйти на весь день и никого не видеть,побыть одной или с кем-то пообщаться. Отец мой с детьми вообще никак. Работает и смотрит телек. Ну может еще наорать на них,если балуются.мама работает и по дому готовит ,убирает,стирает,ей не до детей,хотя она накормит,переоденет их при необходимости. Я уже начала бегать по вечерам ,чтобы расслабиться хоть как-то от бесконечного "мам".

Как расслабить свой мозг?

Короче, пост нытья

Мне тренер дал режим питания. С утра чуток овсянки ( 25 грамм в сухом виде). Через два часа мясо или рыба -грамм 150 + овощи в неограниченном количестве. И далее в течении дня через каждые два часа мясо и овощи. И так до 9 вечера. Плюс вода. Никакой соли и сахара. И так питаться пару недель. Уменьшая овсянку каждые три дня,потом убирая ее, а потом начиная ее с 25 гр в сухом виде

Меня берут сомнения. Не мало ли жиров? Неохота испортить метаболизм

нашему первенцу Матвейке! Такой взрослый стал. Помню, когда он родился, я смотрела на него и думала, что пройдет вечность, когда он повзрослеет. И вот прошло 14 лет и сейчас я вижу, что ни фига не вечность. А время пролетело, просто промчалось.

Счастья и здоровья сыночку, а главное ума, ума побольше!