Здравствуйте девочки!Наконец-то мой интернет снова ожил и я могу полазить по любимым сайтам)За время пока меня не было произошло две новости: Одна очень хорошая, другая, та которая меня просто из колеи выбивает...Начнем с хорошей:Мой малявочка начал шевелиться!!!!Да-да-да!!!!Каждый день понемногу и я очень этому рада!!!Вот!))А вторая новость...Я купила весы...Нет,я конечно знала что поправилась,Но!!!!Блин не на столько же???!!!!Мой нормальный вес - 55кг.А я теперь вешу 62 кг.Жесть!И это с моим ростом В 1м.59см!!!На последнем взвешивании у Г на допотопных весах я весила 58 кг., это меня конечно немного расстроило, но я знала что поправилась еще после новогодних праздников!Но теперь то я за шестьдесят перевалила!!!Ужас просто!!!!А что же будет со мной к концу Б????!!!!Это ж вообще представить страшно!!!!Я где-то видимо до кг. семидесяти поправлюсь!!!!Это же колобок просто с моим ростом!!!Кошмар!!!!Вот реву уже второй день...Депрессия ужасная!В зеркало на себя смотреть не могу, чувствую себя просто жиртресом,дикая неуверенность в себе!!!А еще все вокруг про диеты говорят,пишут,показывают. Я то понимаю что худеть мне сейчас ни как нельзя, видимо будим приближаться к стандартам слонихи и сидеть дома не пугая окружающих...Что же делать???!!(((((Видимо ничего не сделаешь(((
Салават
Ну вот что ты ревешь?! От того, что ты ревешь и доводишь до нервного состояния, ты точно не похудеешь. У тебя в переди еще целая половина беременности. Просто возьми себя в руки и начинай правильно питаться. Сядь на безсолевую диету, кушай вкусную и здоровую пищу. И вот увидишь, что прибавлять в весе начнешь гораздо меньше. Тем более, что сейчас все твои набранные кг это в большинстве вода, которая с трудом выврдиться из организма. У тебя еще есть время не растолстеть, а держать себя в норме))) И перестань плакать, малышу то хуже только от этого
Старый Оскол
моя любимая поговорка: х..ня война, главное маневры)))) все прийдет в норму, и будет хорошо...это беременность, а не гонка за модельной внешностью))) нам можно быть разными - зато у нас в животике куколка)))) а потом родим, и похудеем как нужно будет))
Самара
Спасибо)Вы правы на все сто)Все понимаю, что я в принципе должна поправляться, но не как не могу привыкнуть к тому что мое тело сейчас живет вообще не по моим правилам!
Старый Оскол
у меня рост на паур см выше твоего)))) так я с твоим теперешним весом замуж выходила))) все в фотках на память осталось)))) а муж говорил-красотка)))
Зато как забеременела, как начала массу терять..даже страшно становилось..все люди как люди, а тут..мамаша тощает..а как же там детеныш??? так что ..если так боишся поправится, я могу тебе ссылку дать на сайт по диете, очень хороший сайт))) все основано на здоровом питании и подсчете ккал))) я сама там успешно худела до того, как узнала, что беременна))) И там очень много девочек в положении уже и прекрасно поддерживают форму))
Самара
Да очень хочу!!!Нужно заняться уже здоровым питанием, а то я так и в правду на слонииху скоро стану похожа))А ты сейчас тоже в весе ни сколько не прибавила?
Старый Оскол
нет)) сейчас прибавила уже...долго держалось 57 с токсикозом, а в четврег утром было 58,3кг)) так что начинает расти и кушать))
http://www.dietaonline.ru/ это Дион
Самара
А как это на безсолевую?Это все просто без соли кушать?Или какие-то продукты лучше ограничить?
Салават
Безсолевая диета это когда исключаешь из рациона по максимуму соль. Просто старайся вообще соль не употреблять. И ты сразу же заметишь результаты. Так как у беременных восновном идет набор лишнего веса из за того, что во время беременность нагрузка на почки увеличивается, почкам сложнее справиться и они тяжелее выводят жидкость из организма. А если в твоем дневном рационе соли бедт меньше, то почкам будет гораздо легче и жидкость в организме не будет задерживаться
Черновцы
А я уже 86, при начальных 79 и росте 165!!! И мне плевать! Я потом похудею, и ты похудееш!
Черновцы
Старайся держаться в пределах нормы калорий, а в остальном не парся!
Воронеж
Не переживай! У меня подружка примерно твоего роста до беременности весила 54 кг, к концу беременности она поправилась на 18 кг, и все ушли почти сразу (я даже не запомнила когда, кажется она и не поправлялась). И выглядит она сейчас скорее даже лучше!
Самара
Спасибо!Я тоже надеюсь,что после родов вернусь к своему весу, по крайней мере я оооочень буду стараться!!!!!