Значит так!!!Вернулась из парижа и даю вам всем девочки кто читает и себе самой много много обещаний и буду им следовать!!!
Все вредные привычки в том числе и покушать чтоб заглушить депрессняк убираю!
Диета!!! Не строгая но очень ограниченная!-не нравится мне то что я вижу в зеркале!!!я должна нравиться себе и всем вокруг!!!мужу обязательно,но даже он стал в последнее время замечания свои давать-так что это точно точка!хватит жрать и лениться!!!я всегда себе нравилась а сейчас забросила себя и это ужас!!!во всех отношениях!
Бассейн два раза в неделю,зарядка хоть немного по утрам и всякие мазалки-крема на тело и лицо-ну совсем рапустилась!-скоро на свой возраст буду выглЯдеть!не могу и не хочу входить в беременность с весом больше чем нравится и лицом побитой собаки!
Хочу быть красивой,ухоженной и улыбающейся девушкой!!!
Москва
Давай Машуль вместе проще)даже просто онлайн!
Я совсем точно решила!знаешь-я обычно если еду в париж-закупаю вещей по полной-а сейчас нет-не хочу вообще другой размер покупать!хочу свой-44!!!
0
01.02.2014
Ответить
Москва
Ага))только я решила с воскресенья!
И не только в диете дело!надо менять настроение и устрой жизни!
0
01.02.2014
Ответить
это точно))))0 надо менять что-то в голове!
Вот и я с ужасом смотрю на весы. В этот раз побила все рекорды, мой вес никогда таким не был. При чем набрала буквально за 2 месяца!
0
03.02.2014
Ответить
Москва
Вот!и я никогда за последние 18 лет не весила 62!!!кошмар!как набрала в беременность-когда замерло-6кг так и сидят(((завтра утром я в бассейн!
0
03.02.2014
Ответить
Ну 62 кг это смотря какой рост! Я, напрмер, сейчас вешу 59 кг (рост 162)! Весной прошлого года был максимум 57, я худела и до ноября 13 года была 53, а потом за 2 месяца 59!!! И это в 26 лет(я еще не рожала). Я конечно подтянутая так как много занимаюсь, но вот питание, с этим мне сложно. Еще я считаю, что все эти гормональные таблетки ( ОК, дюфастон), недавно пила Персональную месячную систему(бад) не способствуют стабилизации веса, потому что проблемы с весом у меня начались одновременно с попытками зачать.
0
03.02.2014
Ответить
Москва
У меня рост 161(((для себя знаю норму-57-58-когда я спокойно могу держать вес и в своем возрасте-мне 38))-чувствовать себя ок!но!!!весной набрала на таблетках при планировании....не уходит..я конечно себя забросила-сама вижу,но вот это уже предел!
Спорт,еды поменьше и на массаж потопаю!
Ну я всегда 44-46 ношу..по попе 46..но!!сейчас никак на 48не хочу переходить!и в беременность не хочу идти толстой!потом вообще разъемся я толстой беременяшкой-недовольный собой быть не хочу)))
0
03.02.2014
Ответить
Подольск
Оль, я тоже хочу! Возьми меня))) я с понедельника.. Разъелась, Капец.. Тоже хочу такой настрой!)))
0
01.02.2014
Ответить
Москва
Юль а давай!!!за компанию легче))я с завтра начинаю а то с понедельника как всегда получится))
Буду вести дннвник!
0
01.02.2014
Ответить
Подольск
У нас сегодня были гости, все надо доедать, а с понедельника я точно начну, собиралась давно, ибо уже предел, да и самой не комфортно, вот что главное)скоро весна, надо меняться!:)
0
01.02.2014
Ответить
Белгород
Правильно Олечка!!! я вот тоже все собираюсь похудеть и никак ,кроме как пресс качать и то не всегда,ничего не делаю. не могу заставить себя взяться за себя ,а надо!!! 
надо заняться собой срочно,я с тобой!!!!
0
01.02.2014
Ответить
Москва
И у меня лень и депрессняк переходящие на все сферы жизни-даже на секс)))надоело!
0
01.02.2014
Ответить
Москва
Умничка! я вот в точно таком же настрое как и ты! я уже скинула 17 кг и сейчас в процессе скидывания еще 15
0
02.02.2014
Ответить
Москва
Любочка ну ты молодец!и так красотка а мамочке вообще надо быть Лапотунчиком)))
0
03.02.2014
Ответить
Истра
вот прям все тоже самое, что и у меня!))))
я кстати покрасилась:)
все очень хвалят)
0
01.02.2014
Ответить
Москва
Молодчинка!а я покрасилась но волосы решила немного отпустить-потом подумаю что с ними делать.пока фен крутящийся спасает-волосы гладкие-красивые!
0
01.02.2014
Ответить
Москва
Молодец! Я тоже с таким же настроем! Уже третий день занятий! Взялась за себя!)
0
02.02.2014
Ответить
