marafon.valyaeva.ru
Сегодня много шила. Сделала 1/3 из необходимого (все таки нужен опыт, а я из серии: "петь не умею, но люблю". ПОэтому много распарывала).
Кое что поделали для отпуска. Т.к. лес наш осменился поехала к семье в гости. ПО дороге в машине повздорили(((
Но в гостях поболтала в сестрой. Приехала мама - она купила новое пианино, которое привезли через час. Ещё приехала тетя. Была очень приятная компания. Но с мужем все равно холодок остался.
Зато достала все свои старые ноты и поиграла.... Это очень приятно. И инструмент хороший! Душа поёт.
Ещё я мечтаю научить хорошо играть на гитаре и петь, а ещё хотелось бы петь вместе с мужем дуэтом....
Завтра утром встречаемся с папой, потом хочу поехать к подруге. Завтра посмотрим поедет ли со мной муж. Надо выбрать время и поговорить хорошо, а не плохо.
"Учимся открывать свое сердце"
Сегодня было сложно. Вернее задание не выполнено и даже провалено(((
Сердце не открывала, а скорее злилась.
Утром очень хотелось спать мне и мужу (только он лег в 11, а я в 3 ночи). И утром вставала я, а он дрых.... Сердилась на него - и не сказала... а наверно он просто не подумал об этом (спросоня).
Потом ещё пару раз делала такие комменты, которые мне были неприятны. Не сказала опять.
Потом поехали в гости.. и в машине повздорили. Я ему говрила про машину, что боюсь покупать машину за много денег, т.к. поцарапается. испачкается - будет меня ругать (я чаще еду на машине).Он не сказал - эо неважно дорогая, я не буду тебя ругать - предложил вариант 2 машины в семье (т.е джип стоит в гараже, а я езжу на старой)... Ну и зацепились. В результате я предпочла замолчать. Осадок остался неприятный. Он не понял что я от него хочу.
А я хочу, лишь, чтобы он говорил: ничего дорогая, это не так важно как ты.
Больше мы не говорили.
А, ещё отказался ехать в подруге в гости.
Завтра буду разруливать, сегодня уже сил нет
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....03:00
опят работала
2. Сегодня я встала...09:00
Дети разбудили, я встала - муж дрых... РРРР..... а так хотелось поспать(
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Каша, суп-пюе, пряник, хлопья, конфета
Мясо с картошкой, салат, торт, смузи....
4. Что я сегодня носила в течение дня?Дома юбка и топик. В гости платье с кофточкой
5. Что я сегодня сделала для себя?Пошила, поиграла на ф-но
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8
Если привести к среднему знаменателю. Как-то слишком плавало сегодня настроение
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)1. спасибо мужу, что погулял с детьми
2. спасибо себе за шитье
3. спасибо деткам, за свободное время
4. спасибо семье за вечер
5. спасибо папе за приглашение
6. спасибо мужу за откровенность
7. спасибо себе за обед
8. спасибо богу за правильные мысли
9. спасибо детям за любовь
10 спасибо семье за снегокат
Мои цели
1. РАЗОБРАТЬСЯ С ПИТАНИЕМ, СО СВОИМИ КОМПЛЕКСАМИ И СТРАХАМИ... И КУШАТЬ ПО ЖЕЛАНИЮ...Вечером ездили в гости... Мозг опять в отключке
2. НАЛАДИТЬ РАСПОРЯДОК ДНЯ (В ОСОБЕННОСТИ РАЗОБРАТЬСЯ С КОМПЬЮТЕРОМ)Сегодня почти целый день шила (шьём да порем :))))
3. НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ СО СВОИМИ ДЕТЬМИДитеныши были сегодня много с папой. И я вижу, что когда я много занимаюсь своими делами - им меня не хватает. Надо научиться отрываться...
Димка сегодня сам один 1,5 часа играл, пока Вера спала. И ни от кого ничего не хотел. Были приятно.
Но когда Вера рядом - это совсем другая песня. Сегодня он её укусил... Не специально, это была злоба сильная и он так её выразил. Сам испугался. Надо над этим ещё работать
4. ПРОЧИТАТЬ КНИГУ НА АНГЛ. ЯЗЫКЕничего
5. УМЕТЬ НАХОДИТЬ НОВОЕ, РАЗВИВАТЬ, УГЛУБЛЯТЬ ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ МУЖЧИНОЙСегодня скорее усугубила, нежели наладила. Хотелось что-то сказать, а говорилось только плохое и язвительное.