про кашу

назрело несколько вопросов:

1. когда все-таки лучше давать кашу - на завтрак или на ужин?

2. какой консистенции она должна быть?  Я развела, как указано на упаковке Нестле - 50мл на 1 ст.л каши, и получилось ну очень жиденько.  Может, надо погуще?

3. Если я развожу кашу на своем молоке, его тоже нужно кипятить или достаточно немного подогреть?