Еда ночью дала о себе знать. Набрала 1 кг. Ужас! Если так дело будет дальше, то к лету стану жирненькой. А главное сила воли куда то делась. Раньше ее было - хоть отбавляй. А сейчас... Толи устала я, толи еще чтото... Девочьки! Что делать? Не есть не могу. После кормления грудью кушать хочется, причем как то по-зверски... Ненавижу праздники, ненавижу свой жор!!!
Днепр (Днепропетровск)
О наболевшем...
Санкт-Петербург
пока кормите кушайте раз хочется!!!!!! 1кг это не катастрофа))))) просто чтоб не набирать ешьте как по раздельному питанию: не совмещайте мясо с крупами,не ешьте вечером хлеб,а вообще просто постарайтесь не есть за 3 часа до сна(если не можете грызите яблоки и пейте чай!)вот и все)))))))
хотя я ем все подряд и не замарачиваюсь весом пока кормлю грудью!,а как откормлю обязательно займусь своим туловищем,а сейчас главное чтоб масик мой кушал сытное и сладенькое молочко)))))).
0
11.01.2010
Ответить
Санкт-Петербург
)))))) ой а мне надо всем заниматься,за беременность набрала 25кг,родила сразу сбросила 13, осталось лишних 7)))))))- я тоже сначало замарачивалась - хотела похудеть и начала ограничивать себя в еде- из-за этого стало молоко пропадать,так я забила на все до тех пор пока не откормлю!!!!! Ведь для своих мужчин я и такая- все равно самая красивая и любимая! так что свои прихоти решила отложить)))))))))))
0
11.01.2010
Ответить
Анапа
А я вот наоборот заставляю себя есть, чуть ли не через силу впихиваю в себя еду. Ну совсем не хочу, а надо, раз кормлю еще. Зато молока по 2-3 литра в день выдуваю и еще хочу.
Не переживай, потом похудеешь. Просто старайся поменьше углеводов, соли и сахара, жирного и жареного (я вообще как родила перестала есть жареное, только вареное и тушеное, ну и запеченое еще), это убережет от целлюлита, от которого избавиться сложнее, чем от пары лишних кг.
0
12.01.2010
Ответить