вспышка?

имею фотоаппарат Кэнон 600D, объективы пока 18-55 и 50 1,4. так получается, что чаще всего снимаю своих детей на праздниках - актовый зал в саду или в школе.

недовольна качеством снимков издали (близко не встанешь, да и картинка куцая получается - не вся, а обрубок)-  зернистые и темные. смотрю, приглашенные фотографы именно вспышки используют при наличии на руках фотоаппарата моей же модели.

хорошая вспышка может улучшить ситуацию? и подскажите, какая? лепить бумажки на встроенную для меня.. не то.