Наконец-то я дозрела написать пост в эту категорию... Пост изначально задумывала подробным и таким, чтобы он смог кому-то здесь помочь. Поэтому кому интересен опыт человека, шедшедшего к заветной Б достаточно долго и упорно, столкнувшегося с рядом диагнозов и прошедшего через разные стадии планирования - вэлком под кат! Пост длинный, целый роман, но постаралась сделать его подробным и интересным. Синим выделены ссылки на мои посты (в принципе в дневнике много открытых постов стадии планирования), красным - мои выводы на будущее из собственного опыта.

Итак... Путь к нашему успешному зачатию занял без малого 2 года. За это время зачатие произошло 2 раза, но первый был увы неуспешным, поэтому пост "история успешного зачатия" пишу только после первого скрининга.

Этап 1. Начало. Планирование до ЗБ.

Этот период занял почти весь первый год. В дневнике он занимает отдельную категорию"планирование" (кому интересно станет подробнее). И занял он столько по моей собственной глупости и неопытности, как я считаю. В конце августа 2013г. Я как ответственная девочка решила, конечно, к планирования малыша тоже подойти ответственно: сдать анализы, принимать витамины, всё спланировать.... Собственно, мы ранее и не начали планировать опять из-за этой гиперответственности: я искренне считала, что до декрета нужно пару лет пожить в браке и поработать на новой работе хотя бы год. Нашла "хорошего" врача в частной клинике, сдала анализы на инфекции, стала принимать витамины... У меня была эрозия ШМ, и врач посоветовала ее лечить до Б. Т.к. она мне еще сказала, что после отмены ОК, на которых я на тот момент сидела 2,5 года, нужно выждать до Б минимум 3 мес, я решила, что как раз успею пролечить эрозию. В итоге, т.к. у меня длинный и нерегулярный цикл, который после отмены ОК вернулся сразу на колеи своя, плюс то я была в отпуске, то Гиня, процесс залечивания эрозии затянулся... Чёт где-то до января. И конечно, терять время зря я не стала и открыла для себя в это время ББ, бэбиплан и прочие ресурсы. Освоила графики БТ и узнала, как высчитать О, когда лучше ПА и тп Кстати все мои графики БТ здесь.

Сейчас на то время я смотрю с улыбкой "какая наивная я была".... Я как многие здесь, сразу начала высчитывать супер-дни, продумывать ПА, делать тесты сначала на О, потом на Б... Мы конечно отказались от фаст-фуда и алко заранее, пили оба витамины... И всё делали правильно... И нам так хотелось поскорее заБ, но после пролечивания эрозии у меня не было О почти полгода (лошадиные циклы, и врач неправильно назначала лекарства). Я бегала на фолликулометрию, узнала, что дюфастон глушит О на себе, зачем-то всеми силами пыталась нарастить и без того хороший эндик, отправила мужа на СГ... Вместо того, чтобы расслабиться, я сама себе трепала нервы.

Вывод 1. Лучшее - враг хорошего. Не за чем искать проблемы там, где их нет. Если вы еще в самом начале планирования, просто расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью и друг другом. Ну полгода минимум точно.

Вывод 2. Как бы я сейчас стала на этой стадии подготавливаться к планированию (до и параллельно с п.1), чтобы реально помочь себе и малышу при подготовке к Б: а)залечила все зубы у стоматолога, б)проверилась бы инфекции, по необходимости пролечилась бы, в) сдала бы биохимию и выровняла бы отклонения к ней, г)нормализовала бы работу кишечника, д)если это зима-весна или есть показания, начала бы витамины до Б е)выровняла бы изначально цикл прогестероном. И всё!

Про последний пункт: мне тоже сначала казалось, что терять еще 3 мес по схеме с 16 дц по 25 дц нереально долго, и что длинный цикл - это моя особенность (с 18 лет вся обследованная на эту тему -причины не найдены), что и так беременеют... Беременеют. Но тише едешь - дальше будешь. Циклы по 45-70 дней в итоге только затянули всё дело, а может быть и явились причиной ЗБ по одной из версий.

Этап 2. ЗБ.

Ну в итоге мы заБ (кстати, когда я все-таки дюфом хоть чуть подкорректировала цикл). Радости не было предела, но одновременно было куча страхов, поэтому мы никому решили не говорить о Б до первого УЗИ, которое, начитавшись ББ и по совету врача, я твердо решила сделать в 7-8 недель. Параллельно мы уже выбрали имена, половину приданного и тп У меня был токсикоз, правда без рвоты, давление на плинтусе... В итоге оказалась анэмбриония... ХГЧ сдавала каждые 2-4 дня, рос до 50 000 как по учебнику. На чистку согласилась только после 3 узи у разных авторитетных врачей.

Вывод 3. Нефига пугать себя страшилками: своими страхами лучше никому не сделаешь. Толку что мы никому ничего не рассказали? Переживать это вдвоем с мужем оказалось нереально сложно. Все равно всем близким о Б рассказали по факту Зб. Тогда вопрос: зачем скрывали?

Слез выплакала галлоны, но до чистки. Сразу после - в голове одна мысль: я очень хочу снова заБ как можно скорее. Я даже пост сюда об этом писала, еще лежа в больнице. Ходила в стационаре и смотрела на беременях с мыслью: скоро и я буду такой. Твердо решила первым делом менять врача, т.к. моя прежняя, выписывая направление на чистку сказала: обследоваться после 1 ЗБ не надо, скорее всего это случайность, просто выжди 6-8 мес и снова планируй. Я не собиралась тупо ждать у моря погоды.

Вывод 4. Если есть хоть какие-то проблемы по геникологии, нужно сразу искать грамотного врача именно в вопросах планирования. Чем глубже проблемы, тем серьезнее нужне врач сразу.

Но мои приключения на этом не закончились.... Через неделю меня почистили снова, причем обманом. Была гематометра+плохо прочистили первый раз... Три недели в итоге я провела в стационаре.

Этап 4. После ЗБ.

Планирование после Зб у меня расписано в дневнике в категории "Планирование-2".

Я твердо решила, что еще раз этот кошмар переживать не собираюсь, и по крайней мере сделаю все, чтобы он не повторился. Поэтому сразу нашла врача в НИИ МиД, и начала комплексное обследование. От ОК я отказалась сразу, и как оказалось верно, ибо мне они ваще противопоказаны. Сама объяснила новому врачу свою тему с циклом, на который только дюф действует, и сразу после чисток стала пить его по стандартной схеме с 16 по 25 дц. Овуляция мне тогда была нафиг не нужна, а вот цикл я себе так в итоге выровняла. Плюс мне было важно опять не растягивать циклы, чтобы эндометрий обновлялся и матка восстанавливалась. Новый врач сказал: ждем 3 мес, потом обследуемся, и если все ок - планируем... В итоге всё опять затянулось... На меня свалилась новая волная побочек после чисток. Несмотря на ударное лечение в предыдущем стационаре (куча физио, капельниц, уколов...), у меня развилось воспаление.

Вывод 5. После чистки нельзя просто "выжидать", как советуют многим врачи 6 мес Нужно держать ситуацию на контроле, так как последствия развиваются молниеносно и довольно страшные, с возможностью бесплодия.

Тут мне помогли наличие толкового врача и голова на плечах. Стало тянуть поясницу и низ живота - я на узи. А там такая картина маслом, мама дорогая!!! Кароч, у меня развился хронический эндометрит во всей красе, в итоге на фоне которого еще и образовалась растущая 3 цикла киста. Врач сразу меня определила к себе в стационар, там была новая волна ударного лечения по схеме с пирогеналом и куча новых обследований. В итоге на ГСГ нашли у меня спайки в правом углу матки. Куча слез и страх гистеры. Врач на консилиуме с заведующей решают, сначала пробовать планировать так, ибо есть опасность, если их рассечь, что вообще выход в правую трубу зарастет. Потом эта неуходящая киста и риск лапары.... Параллельно приходят анализы генетиков, где находят 3 мутации генов гемостаза.

Вывод 6. Вот тогда я очень живо вспомнила первый год своего планирования... Тогда мне казалось, что у меня есть какие-то проблемы, но их не было! И я корила себя, что гневила Бога тем, что он мне тогда давал здоровье, а это не ценила. Только узнав о настоящих проблемах, начинаешь понимать ценность их отсутствия.

И вот вроде всё залечено, киста ушла… Все обследования сделаны. Можно планировать. Пока мы это всё лечили, я мужу сама прописала витаминки, так как прошлая СГ хоть и была норм, но не самые суперские показатели имела…. И направляю его сдать еще одну СГ, чтобы увидеть конечно же насколько подросли показатели. И тут нас ждет просто шок… В СГ одни "нули"здесь пост про нулевую СГ.

Вывод 7. Надо помнить прежние выводы: лучшее - враг хорошего. Когда нет проблем, не надо их искать, иначе найдешь.

Сначала в голове пустота и шок…. И пост сюда… Потом отрезвление и включение мозга: не может за год здоровый муж стать бесплодным. Но мою психику это пошатнуло безвозвратно…

Этап 5. Собственно планирование нашего успешного зачатия

Тогда я поняла, что у меня просто не осталось сил на всё это планирование. Что меня так задолбали все эти диагнозы, что видимо пока «не судьба». Мы обязательно станем родителями и не раз. Мы на тот момент неоднократно обсуждали с мужем усыновление, и он вообще предлагал его, если через год после ЗБ ничего не получится. В общем, я решила для себя, что больше не могу активно планировать, думая только об этом, подчиняя этому свою жизнь. Ибо жизнь проходит, а красок в ней нет. Мне в конце- концов 27 лет, и до 30 я могу себе как минимум позволить плыть по течению.

Врач предложила стимуляцию сразу (еще до анализов нулевой СГ), но я отговорила ее, так как мой организм после чисток как ополоумел и, видимо, всем телом хотел забеременеть: у меня за цикл зрело по 2-3 ДФ. Но при этом эндометрий из-за ХЭ не рос более 6мм. И врач отпускает нас с мужем на полгода «авось чё получится само». А если нет - то осенью стимуляция.

Вывод 8. Слушай свой организм. Врачи, даже самые авторитеные, почти всегда действуют по стандартным схемам. А каждая из нас уникальна. Адекватный врач всегда внимательно выслушает твоё мнение и примет его. Не бойся высказывать ему свои наблюдения и мысли.

Я решаю, что раз гора не идет к Магомету, надо менять гору. Я давно чувствовала на работе себя не на своем месте, мне нужен был рост… Но мы ж планировали декрет! И в это время у нас в компании как раз открывается вакансия, где я себя вижу. Я иду к начальнику и в лоб прошу рассмотреть мою кандидатуру. Жёсткий отбор, несколько кругов собеседований… Должность руководящая и ответственная, совсем не то, чем я прежде занималась… И меня согласуют! Я ухожу в работу с головой. Я доказываю всем начальникам, что меня выбрали не зря. И кстати доказала еще как))) На сидение на ББ просто нет времени… Я раздарила все свои «приманки» планирующим подругам, я не меряю БТ, я лишь раз в месяц на 16 дц хожу на фолликулометрию, чтобы просто знать, была ли О, и правильно начать принимать утрик. Но даже про это одно узи я забываю без напоминаний. В день отмены утрика машинально делаю тест на Б, просто для проформы. Для эндометрия врач мне выписала на три месяца эстрожель, эндик на нем подрастает до 8 мм, но при этом глушит О. Я реагирую на это спокойно, более чем. Я просто плыву по течению.

Вывод 9. Отключить голову, как многие здесь советуют, нельзя произвольно. По крайне мере, у меня это не вышло, хотя я неоднократно пробовала. Этот этап приходит сам.

Параллельно мой муж пересдает СГ через месяц - результаты значительно лучше, мы делаем вывод, что причина «нулей» все-таки была в нервах из-за аварии. Но результаты все равно плохие. Он идет к андрологу ("побежал" сам, я лишь подобрала ему врача). Андролог говорит, что все это фигня, сто пудова нервы, сперма вообще на всё резко реагирует, забеременили раз, забеременеем и два. Назначает на месяц ему витамин Е и спеман. И всё!

Моего отключения от планирования хватило ровно настолько, сколько мне понадобилось, чтобы наладить рабочий процесс во вверенном мне подразделении…. Как-то постепенно стало вновь приходить искреннее желание стать мамой. И тут меня накрывает новой волной. Я задумываюсь: а кто сказал, что все эти приманки, планирование ПА и прочая атребутика - это плохо и зазорно? И в общем, я решаю сделать планирование неким подобием развлечения для себя. Раз уж мы с ним рука об руку идем так долго - буду наслаждаться им наполную! Да, именно тогда пришло желание наслаждаться тем, что со мной происходит, а не жить ожиданием чего-то.

Вывод 10. Carpe diam. Лови момент то бишь. Жизнь проходит. Нужно уметь использовать этап жизни по назначению и с удовольствием.

Я использую, казавшиеся мне ранее забаными вещи, о которых читала на ББ: решаю каждый цикл замачивать новые тесты (устроить тест-драйв разных марок, а не одни Эви как всегда). Беру билетик на "беременный" поезд в "Зачатии"...

Прием эстрожеля, глушившего О закончился, а значит эндик возвращался к своему не плодородному размеру 6 мм… И… Я решаю его нарастить народными методами: ананасы, тыквенный сок, восточные танцы, качание пресса… Это я пробовала еще до «отключения» - как мертвому припарки. И я не знаю почему, но я решаю ударно есть грейпфруты. Вот не помню почему. По-моему, тогда ананасы были жутко дорогие, а грейпфруты я люблю)) Кстати моду на ББ наращивать ими эндик в итоге я принесла))) Будем считать, что это было прозрение. Ем по полгрейпфрута с окончания М до 15 дц. Результат потрясает! 9,5-10,5 мм!!!

О не отслеживаю, решаю этим заняться со следующего цикла. Муж на спемане стал просто реактивен, ПА у нас без напоминаний периодично и по обоюдному желанию)))

И новый шок: в цикле когда ко мне пришло новое «осознание» на 16 дц на узи мне говорят, что О уже была (до этого у меня ее не было из-за эстрожеля несколько циклов, и вообще она где-то на 17-19 дц обычно бывала). Но ЖТ какое-то слабое, Треугольное, эндик хороший…

Я не унываю, думаю, чего бы еще такого сделать, чего я ранее не делал при планировании (а делала я за 2 года всё что можно и модно)… И мне на глаза попадается пост Кати (Пчёлки) Куликовой здесь. Она помогает хочушкам. Я захожу на ее сайт и спрашиваю, как попасть к ней на установку на зачатие на след цикл. В итоге спонтанно попадаю уже в этом, в 22:00 на 3 дпо. Спасибо ей, что она откликнулась и помогла! С этого момента у меня зреет уверенность, что несмотря на «слабое треугольное» ЖТ я стану скоро Б, не в этом цикле, так в следующем.

Я ставлю на рабочем компе пароль «Мама2016». Я хожу по улице с улыбкой и мыслью: блин-блинский, я достаточно молодая, относительно здоровая, умная, успешная женщина с любящим прекрасным мужем и материально устроенная - кому если не мне рождать в этот мир здоровых и счастливых детей? Конечно мне! Причем эта мысль сама родилась в моем мозгу так искренне, и я ее повторяла постоянно. В общем, я просто наслаждаюсь жизнью.

Эпилог…

13 июня, суббота. Я проснулась спозаранку. Привычным движением в день отмены утрика замачиваю тест. Взяла фрау, ведь я решила тестить разные тесты в каждом цикле. Сижу, выжидаю - поздравляю в одноклассниках знакомую, с которой вместе лежали в НИИ: она родила вчера двойню) Она спрашивает: вы уже Б? Я пишу: пока мы в стадии планирования. Закрываю планшет, смотрю на тест…. ДА! //. Но это ведь фрау?! Они реагентят?! В загашнике любимая «Ева» дешевая - делаю на ту же мочу. // ДА!!! Трясущимися руками и с непонимающей головой тихо собираюсь, чтобы не разбудить мужа. Еду сдавать ХГЧ. Обхожу все аптеки в поисках Эви…. Так мы узнали о нашем успешном зачатии)) Сегодня заканчивается 15-я неделя нашей беременности.

Всем хочушкам, прочитавшим этот пост-роман))) дарю волшебное аппппчхиии! И желаю скорейшего запузачивания! Всё будет в своё время, главное - не опускать руки!

P.S. Если кому-то нужны еще подсказки, помощь - ответы на вопросы - обращайтесь смело, я всегда открыта к адекватному общению и рада помочь, чем могу. Знакомые шутят, что мне пора медицинский диплом выдавать))) Я люблю во всем разбираться до основания, по этому реально во многом стала неплохо разбираться.

ПА для зачатия

Похожие записи