Ребенок спит последний раз днем либо с 18 до 19, либо с 17 до 18. зависит от того, во сколько встал утром... режим такой: 2 часа гуляет, 1 час спит. последний раз бодрствует 3 часа, потом ванна и спать...и получается, что то в 21 то в 22 ванна, грудь и сон.
как лучше?
1. будить утром в одно время.
2. купать в разное время.
3. купать в одно время, независимо от того, во сколько был последний сон.
ваши варианты?