Девочки, кому что помогает?
ТОЛЬКО частое ночное сосание!Если проспали ночь спокойно-молока мало,если всю ночь часто сосали-молока на следующий день хоть залейся
Кстати спецы по вскармливанию говорят что чаи это хрень т.к молоко это гормонозавсимый процесс.Чаи просто увеличивают количество жидкости в организме,но и молоко потом водянистое.
Полностью согласна! Пить побольше жидкости и ночью побольше сасать!
Нам годик почти... если ночью мало сосем то и на следующий день молочка как то меньше. А когда много ночью сосем то лопаюсь на следующий день 
Я в комплексе ( как придется) принимаю: фенхель завариваю, чай Хипп, апилак, лактамил смесь, и ещё купила дамил мамам ( не пробовала ещё)+ ем укроп мнооого, и грецкие орехи.и много воды и чоень часто прикладваю сыночка ( и каждые 20 минут если ничего не делаю и каждый час-полтора - если готовлю или на прогулке). Помогает всё вместе.Или самовнушение, не знаю.
Частое прикладывание ребёнка - лучшее лактогонное,ИМХО! Специально ничего не пью,груди,как тряпочки пустые,а ребёнок сыт.
Анис и фенхель по 0,5 ч.л. завариваю кипятком и пью вместо чая, воды и прочей жидкости! Помогает)
Спедство для лактации это ваш ребенок. Других нет. Предлагаете сами грудь даже без писка
Лактавит, млекоин, чай из гранул "ХИПП"...+ постоянное сцеживание!!!
пью чай повышающий лактацию - в аптеке продают несколько вариантов такого чая
чай хипп лактационный