Сухость и трещины на руках

Холодовая аллергия.

дефицит жирорастворимых витаминов и омега 3.
на улице - обязательно одевать перчатки/варежки, дома голыми руками не возиться с бытовой химией, для мытья посуды, натуральные мыла для рук.

витамин д при дефиците (по анализам) в лечебной дозировке 2-3 месяца, омега 3 не менее 1000 ед в сутки

Скорей всего сухость на руках от холода. Я наношу перед сном мазь Радевит для увлажнения, эта мазь от сухости. В составе витамины А, Д и Е. Как сухость проходит, перестаю мазать. Мазь продается в аптеке.