Начало ГВ, горит грудь,боюсь, помогите опять советом!

Девочки, я пытаюсь налаживать гв, учусь, сегодня 4 день как родила, сегодня полноценно пришло молоко, грудь раздуло до космических размеров, я смогла наконец-то покормить ребенка так, чтобы она наелась, это уже маленькое достижение🥺 но мне адски накусала она соски за все эти дни. Но теперь проблема в налитости груди, она раздутая и распирает, колет как будто даже, и я расцеживаюсь как могу перед кормлением, чтобы снизить напряжение в соске, чтобы малышка смогла ухватиться. Кормлю где-то минут по 20-25 каждой грудью, малышка пока слабенько сосет, устает, но продолжает, трудится, засыпает конечно в процессе, но я стараюсь будить. И вот она наевшаяся потом спит 3 часа!! Мне кажется это знак, что она наедается

Но! Мне лучше не становится в груди, облегчение чувствую первые 5 минут, потом грудь как будто заново налитая и распухшая, горячая и твёрдая, и вот самое неприятное эти покалывания, как иглами. Я очень боюсь лактостаза! И мне посоветовали тут, что сцеживаться после кормления не нужно, иначе будет ещё больше молока. Но как облегчить эту боль? Скажите хотя бы, это опасно? И пройдет ли это? И опасно ли, что 3 часа она спит и моя грудь распертая такая все три часа получается?

Правильно я делаю, что сцеживаюсь ДО кормления до небольшого облегчения? Помогите, опытные девчонки, объясните🙏🏻🥺 всегда помогаете!!❤️