15 неделя. Головокружения.

Доброго времени суток.
в целом, самочувствие было стабильно нормальным, ну беспокоил токсикоз с 9 до 14 недель, но не прям радикально.
ну сонливость была.
а сейчас на 15 неделе начались жуткие головокружения, заложенность ушей…

врачи разводят руками, отправляют делать гимнастику и спать на ортопедической подушке((

как с этим бороться?