Боюсь рвоты и обезвоживания.

Год назад сын впервые заболел ротавирусом ,да так ,что обезвоживание было сильное ,капались дней 5 круглосуточно,потом еще месяц восстановления. И с тех пор я ужасно боюсь рвоту и обезвоживание. Вот ничего так не боюсь ,как этого. Грипп недавно был,температура просто зашкаливала и то была спокойна. Корона,тоже спокойна была. Но кишечка для меня смерти подобна. Причем я информационно подкована ,тонну информации прочла про кишечки ,лечение и прочее. Дома все необходимые лекарства есть всегда. Руки моем всегда ,на улице отучила в лицо руками лезть. Может виной тому моё тревожное расстройство,не знаю. Да и понимаю,что подхватить можно везде. Но блин,как не бояться то?(( Понимаю так же,что вирусы были,есть и будут. Что это нормально и все через это проходят. Но страх этот не отпускает.