молочко ну где же ты?

из-за этой дурацкой аллергии моё молочко начало проподать,а начиналось всё с того что я села на диету(из-за аллергии),сначала в одной груди меньше стало,я стала больше прикладовать к этой груди,заметила что молоко как вода,купила чай,пару дней назад восстановилось,а сегодня бедный ребёнок такие истерики по 2 часа устраивала,сначала грудь не брала,потом всётаКИ удалось накармить и всё спустя 5 часов молока нет.Малышка сново перед сном плакала поела что есть,так боюсь что ночью будет голодная,у меня даже про запас нет смеси. А ещё я сегодня заметила что срыгнула она прозрачной жидкостью,и за месяц мы набрали всего 330 грам.Нам 3мес 2 нед и весим 5330.КАПЕЦ! ЧТО ДЕЛАТь? Ведь мы аллергетики,и ГВ для нас важно,но моё молочко или не приходит или вообще не жирное.И что лучше смесь или полноценно питаться несмотря на аллергию