Яичный желток и творог:когда,как и сколько?

Посоветуйта, когда можно вводить эти продукты и в каком лучше виде (желток просто размять и дать или добавить в пюре?). У нас на молочке творог дают только с 8 мес. и говорят,что раньше давать его не следует, а некоторые с полугода дают?!

Помогите разобраться:)

Нам 6,5 мес.