Наконец-то -10,200 хехе) именно с граммами, вчера было 9,900, я не засчитала) признаюсь, есть не охота уже ничего. С учетом, что я заболела, это просто пытка каждый раз, ничего не чувствую. На встречи завтра поедет муж, напоминаю - от Теплого стана до чистых прудов и до юго-западной везде бесплатно. Чистые пруды в 10:35 надеюсь, потому что у нас идет какой-то ремонт путей внизу оранжевой ветки.
Пп, есть каждые 3-4 часа по чуть, я последнюю неделю, в обед на десерт по зифиринке ела)))))) а то грустно уже) результат за 1,5 месяца
0
30.10.2015
Ответить
Москва
Спасибо) вот это правильно,лучше чем диеты), мне надо сбросить примерно 10-13 кг,но я порой не ем ничего и толстею
0
30.10.2015
Ответить
Потому что надо есть каждые 3-4 где угодно и вне зависимости от голода, потому что это ритм организма. Если не есть - идет запас. Почитайте дневник Катюши Целоусовой ))
0
30.10.2015
Ответить
Санкт-Петербург
я тоже когда так питалась, зефир себе позволяла по штучке в день)) поздравляю!
0
30.10.2015
Ответить
Москва
Молодчина!!!! Как я завидую "сильным"!!!! Тоже хочу, но никак не начну.... Выздоравливай!!!! 
0
30.10.2015
Ответить
Начинать надо прям сейчас, а не завтра. Каждый лишний кусок - лишняя работа в будущем)
0
30.10.2015
Ответить
Москва
Да знаю,,, но. Как ..... Не знаю кто! Зимой жрать хочу, летом-пивка 
, напомни: ты на -60?
0
30.10.2015
Ответить
Я на пп, вот все лето пивошашлыки и я вернулась колобком обыкновенным. Хотя все предпосылки похудеть были - ходила я там очень много, но вечерний жор с майонезами все испортил)
0
30.10.2015
Ответить
Москва
У меня вроде и не вырос вес, но естественно и не сбрасывается
0
30.10.2015
Ответить
Москва
Катерина, а что за диета? Мне бы тоже после 3-х родов скинуть 10 кг.
0
04.11.2015
Ответить
Краснодар
Вот крутяк)))я за 3 мес на пп только 6 смогла скинуть
0
30.10.2015
Ответить
Краснодар
Так и у меня много,мне в идеале надо 18-20
0
30.10.2015
Ответить
Мне в идеале всего 35))) в реале еще 8-13)))
0
30.10.2015
Ответить
Ахаха) у меня специальный хардероб на 90 кг, на 80 и на 75 ))))) кстати большинство 90+ выкинула нафиг))
0
30.10.2015
Ответить
Монако
Как мужа узнать? Он будет в центре метро с мешком вещей, как к Деда Мороза :~)))))
0
30.10.2015
Ответить
ахаха) не , там не много будет) Не знаю еще в чем поедет, телефон потом дам
0
30.10.2015
Ответить
Москва
Отличнейший результат! Поздравляю!
НУ и выздоравливай быстрее )
Кстати можно на пп зефир и пастилу )) я извращаюсь всякие булочки творожные пеку и разные пп сладости, накупила муки разной полезной цельнозерновой, кукурузной, рисовой и ищу черемуховую - она вообще минимум калорий, но вкусный бисквит можно забабахать )
0
30.10.2015
Ответить
Москва
Ой я пропустила историю как ты это сделала, завидую... Тыкни где прочитать как такие чудеса случаются и как быстро ты это сделала?
0
30.10.2015
Ответить
Монако
Екатерина! Выздоровления скорейшего!!! А кг. не возвращаться никогда !!!!
0
30.10.2015
Ответить
