Девочки помогите😭как меньше жрать? (34 недель мне уже нельзя много есть а я жру больше чем за всю б😭каждый день говорю завтра не буду есть, и один хер рот мой враг🤐в пятницу на приём, весы сломаю( может кто знает чем занять рот чтобы меньше есть, сосульки сосать сладкие блин, семечки тоже не вариант, устала уже жрать😭
Москва
У меня тоже теперь такая проблема : каждые три часа я ем ! Ровно три мать его часа! Можно даже не смотреть на телефон или часы. Накупила фруктов, сок гранатовый, сухофрукты и овощи: брокколи там, огурцы, помидоры. Стараюсь есть полезное, а не булки хомячить или мясо в таких количествах😅🙈🙄а то тут девушки пишут живот 103, у меня жо.а 102🙈😳что ж дальше то будет
0
14.04.2020
Ответить
Нур-Султан (Астана)
Дак вот если бы в живот ещё уходило я бы не ныла🤦♀️😁у меня все в руки и ноги идёт, это пздц! Я всегда стройная спортом всегда занимаюсь, для меня такое моё тело это мля просто отвращение к себе 😭после родов на хер диета и спорт
0
14.04.2020
Ответить
Москва
У меня живот и жопа(попой не назовешь уже) всё остальное худое, мне кажется я как пришелец🙄😂а потом да, как можно будет надо будет заниматься. Просто ещё проблема вес скинуть потом, с первой набрала 13 кг за всю беременность +2 осталось, со второй 16 кг, осталось ещё 5-6. Сейчас боюсь😂🙄🙈не люблю когда ляжки штаны протирают
0
14.04.2020
Ответить
Нур-Султан (Астана)
Я первую б 25 набрала ,у меня в беременности проблема в том что когда жру, набирает не ребенок а я вес( но первый раз я за месяц скинула эти же 25) но в эту б я сто пудов больше набрала 🤦в пятницу посмотрю какой вес 🤪и сложнее будет скинуть чем в первый раз
0
14.04.2020
Ответить
Пермь
Я ем каждые полтора часа, иначе до рвоты...перекусы не помогают....
0
14.04.2020
Ответить
Пермь
Действительно беда... Я ем, и чуть ли не плачу, живот появился, муж целует, а я говорю да это жирок а не ребёнок.....а по другому не могу... Настроила себя до конца токсикоза пока отпустить ситуацию.. А дальше буду думать как быть🤷♀️
Ну у вас уже ближе к родам, может расслабиться... Или все на пару готовить, супы, рагу..
Я пока так начала делать, чтобы не растолстеть 😩
0
14.04.2020
Ответить
Ногинск
Для меня контроль был - это весы в жк 🙈 за несколько дней до приема устраивала себе разгрузочные дни - вообще ничего лишнего не позволяла, только творог и немного овощей/фруктов.
Сейчас контроль это цифра 70! Не хочу ее увидеть к концу Б, стараюсь сдерживаться, но бывают срывы. Пока к 25 неделе прибавка 5 кг и это мне кажется уже много, так как можно ещё позволить 5 кг.
0
14.04.2020
Ответить
Нур-Султан (Астана)
Я на последнем приеме +15 было 🤦а это было очень давно! Щас сто пудов 25 будет если не больше
0
14.04.2020
Ответить
Ногинск
Ну у вас уже финишная прямая) я бы уже плюнула контролировать. Помню как в третью Б - схватки уже шпарят, а я жру 😂и жду скорую. Кто ж знает когда ещё успею покушать) как в воду глядела- покушала последний раз в 14ч, а потом только в 9 утра.
0
15.04.2020
Ответить
Москва
У меня тоже так было, я просто приготовила себе ВЕДРО винегрета, порезала туда побольше свёклы и поменьше картошки и жрала его целый день. 2 в 1 и жру и не толстею + приятный бонус отсутствие запоров (после 30 недели это был очень существенный бонус)
0
14.04.2020
Ответить
Москва
Способ хороший, но не для всех😔я не могу дважды есть одно и тоже, точнее тот кто внутри не ест (или та) если на завтрак был творог, то ни в обед ни на ужин уже не смогу есть творог. Также и со всем остальным, вот и приходится извращаться
0
14.04.2020
Ответить
Даугавпилс
Блин, мне тоже послезавтра на прием. Весы... Етитвою. Ведь вынесут мозг.....
Я сейчас стала меньше есть.... Просто как то не хочется. Но вес.... Набирается как на дрожжах
Не было бы так обидно, если бы рот не закрывался.. ((((
0
14.04.2020
Ответить
Белосток
А у меня наоборот проблема, как поесть🤷♀️У меня ГСД, есть нужно строго каждые 2 часа иначе сахар скачет, и это отражается на самочувствии. А уже недели две вообще есть не могу: изжога, рвота. Заставляю себя хоть что-то съесть😶
0
14.04.2020
Ответить
Нур-Султан (Астана)
А че тут такого. Ешьте, но не калорийное. Я так поняла тут дело не в аппетите, а в том чем рот занять))) фрукты и молочка в помощь)
0
16.04.2020
Ответить