Приветик!!! Хочу поделиться с вами одним полезным рецептиком. Берём по сто грам: кураги, чернослив, инжир и грецкие орехи. мелим всё на месарубке перемешиваем хорошенько и приятного аппетита. Только я прежде чем молоть всё горячей водой заливаю. Конечно это всё и в отдельности вкусно, но вот от одной кураги меня пучит а от этой смеси все в норме. И для пищеварения полезно, и для сердца и для всего остального, темболее кто в полдожении. А кого мучают запоры нужно добавить 1-2 столовые ложки косторового масла( только вот я не знаю можно ли беременным косторку). Можно деткам довать с 3 лет.И вообще это вкусно. Может комуто пригодиться.
