Саратов
Курсы "Подготовленные роды" в нашей ЖК . Обошла врачей-терапевта,окулиста во второй(надеюсь,последний раз)
Сказали больше кушать печенку,мясо . Купила сладенького,на мясо денег уже не хватило) Надеюсь,в покупном паштете хоть немного есть печени
Да,сегодня получила на руки родовой сертификат .
Москва
Как???? Мясо??? У нас на курсах советуют его не есть больше в последние месяц-два.... Перейти на салатики-фруктики и лёгкую пищу... типа организму надо почиститься и в спец. лит-ре так написано...
Мытищи
встречала такую точку зрения.. мол и печенку нельзя - в ней витамин А, который имеет свойства накапливаться в организме и его переизбыток очень плохо влияет, еще мол ндо отменить все кальций-содержащие продукты, как то молоко, кефир, сыры... мол пусть косточки у малыша будут помягче, рожать будет легче.. это в интервью говорила акушер-гинеколог, но может это ей роды принимать проще....
но есть обратная точка зрения, что все это есть надо, потому как идет усиленное формирование скелета и мягких тканей ребенка и откуда-то брать все минералы-витамины на построение организма малышу нужно.
вообще замечаю, что практически по каждому вопросу есть диаметрально противоположные точки зрения.. и вот надо сидеть, читать и принимать ту или иную позицию самой.. никто за тебя уже ничего не подумает и не скажет как надо точно поступать...
Саратов
конечно, а то волосы,зубы повыпадают у самой,ребенок то возьмет по-любому. просто в последние пару недель не перебарщивать с этим ,вот и все,а сейчас я бы не сказала,что много так ем всего мясного,кальция
Саратов
ну это терапевт так сказала. да у всех мнения разные. до этого все говорят-какой секс на больших сроках,вы что. На курсах же наоборот не запрещают это дело..
Саратов
а мы сегодня первый день только. сидю 50 раз качаю мышцы по Кегелю)) не,мне понравилось. Конечно,вода тоже присутствует,но время есть-похожу
Волгоград
я тож начала ходить при жк, оч хорошо все рассказывает, фильмы будут вкл., пока была на одном занятии изучали дыхание)
Саратов
мы дыхание немножко на др курсах изучали,на психологической больше части.А эти ведет акушерка при ЖК,хотя может тоже будем проходить
Полярный
Чехов
ура! молодцы! а я во вторник иду за родовым сертификатом! блин сказала про печенку - мне теперь печенки захотелось
Саратов
ага,вроде не боялась.а тут чет лента наша переполнена -"осталось чуть-чуть,еще столько-то" и мои ляжки затряслись
Саратов
Не трясись раньше времени - сейчас самый хороший период. Балуй себя вкусняшками - потом нельзя будет_) Наслаждайся тишиной, покоем, сном, свободным временем_)))) А вот недельке на 38-39 можно и слегка потрястись для приличия то_))))
