вчера после обеда полегчало, я обрадовалась и заскокала как пони... а зря. сегодня проснулась-норм, а вот после первого сна днем меня заклинило тааак! я скулила и рыдала. До сих пор пипец. муж с сыном весь день, а я ищу пятый угол, мажусь всем подряд (аж тремя средствами!)и мечтаю, чтоб боль ушла. сын опять негуляный. что там у меня в шее, блин? ущемление чтоли(( начну-ка я опять фитнес как обострение спадет..
и что там скажут?терпеть? бросать гв и пить таблы от боли? вправлять будут без обследования? или рентген зафигачат и чё с гв делать? сутки сцеживать?
мне делали без ренгена,по хорошему нужно делать мрт,хороший специалист все прощупает)))) начнут с сухого растяжения позвоничника.
я тоже думаю про мрт. но мне и шейный и поясничный и крестцовый отделы надо. это поедешь и оставишь за обследования от $500, сижу пока дома бесплатно..(((
Бедняжка! может, надо к ортопеду или мануальному терапевту? или к хирургу?... поправляйся скорее!
надо-надо. я пока решила дождаться когда все пройдет и укреплять мышцы
И это правильно! я тут подумала, если имеется грамотный массажист, может, массаж какой поделать в перспективе?...
ну, здоровье вообще штука дорогая, тут как ни крути... Я всё вспоминаю, как я лечила спину и бесплодие иглоукалыванием, помню, было безумно жалко денег, там тоже вышла тысяча долларов в итоге и никаких гарантий, но в итоге всё раВно потратилась, подумала, что на здоровье не жалко, его же не купишь... Только бы оказалось полезным.
какой кошмар, Кать! бедная малышка!! чем прищимила?((
чем ногу мажешь?
к кастоправу нужно))
У меня такое периодически после рождения Таи. Когда выпадало на посещение массажиста, он мне как раз спинку правил, он резким поворотом шеи все вправлял мне на место, резко, страшно, немного больно, но острая боль тут же проходила..
А Иваныч показал упражнение для расслабления плеч. Встаешь, спина прямая, вытягиваешь руки вперед и с силой, как можно быстрее, сжимаешь-выпрямляешь пальцы. Нужно сделать 100 раз!
Прикол в том, что мышцы плеч в этот момент расслабляются сами. Станет легче)
И вообще, надо бы гимнастику поделать... После беременности...
после родов делала и ничего не болело, потом забросила и опять началось
нельзя препараты этой группы. буду ждать когда пройдет и начну мышцы укреплять. летом занималась-нмчего не болело, тааак хорошо было!
Слушай, я когда беременная была, мазала Кетанолом. Поясницу, шею, ребра,...