Всё меняю наш долбанутый режим!!!

Нам так соседка сказала :) ,да я так и сама считаю.

Всё хватит в 12 ,в 1 ночи ложиться.

Было :

11-30-12ч подъём

14--15-сон (приблизительно)

19-20ч - второй сон

22ч-купание

00-00--1-00 отбой иногда и в 2 (((

Стало :

9-00 подъём

12-13 сон

17-18 второй сон ( и не давать спать после 18 ч- это самое важное)

21ч -купание

22 ч - отбой !

ттт уже 2 дня живём по новому режиму. Просто теперь наш папка не смотрит свой любимый телек-после 10 и всё и после 19 не даём спать!