Хотим попробовать молотый геркулес))

Моей дочурке 2,5 месяца питание с проблемами едим,по советовали попробовать молотый геркулес на воде,и этот отвар давать!!! Ещё нам порекомендовали Овёс..Хочу попробовать но не знаю стоит ли??? Подскажите пожалуйста