Мама двоих (6 лет, 2 года)
Грозный
И куда это все уходит?
2 бутера с маслом и сыром, сочный болг.перец, помидор, два пережка с картошкой и калмыцкий чай..все это прям щас съела и так каждую ночь чего то ем. Ах да! Забыла за пирог с орехами))
Мама четырех (от 8 лет до 18 лет)
Грозный
уложила детей спать,а сама на кухню?я тоже так делаю потому,что с ними не поешь)
и у меня назрел токой вопросик,а ты пополнения не ждешь?
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Ага, а то моему и писать и какать хочется только за стол сяду)
Пока еще нет))
0
13.07.2012
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 18 лет)
Грозный
я думала это только у моих детей,стоит мне за стол сесть у нас начинаеться час горшков)))))
жалко я то думала может принцесишну вынашиваешь)))
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Неее...ты не одна) Мне бы хотелось щас быть беременной принцессой) Дал мукълахь скоро это тоже произойдет)
0
13.07.2012
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 18 лет)
Грозный
Амин.Ты как надумаешь скажи,я тебе свою кофточку отдам,чтобы наверняка)
0
13.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Значит твои энергозатраты в любом случаи больше энергопотребления, измеряется все это в кк )
Поверь мне, если организм получает больше кк в день чем ему надо на жизнедеятельность и активность твою, ты толстеешь, это формула неопровержимая, и чудес тут не бывает.
Ты ешь меньше чем требуется энергии твоему организму, поэтому худеешь.
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
О как, значит всему есть объяснение) Я то уже себя к уникуму приписала( Я, если честно все списывала на желудок больной, но ща и с ним, вроде, все хорошо или нервы. А вообще как мне вычислить, сколько калорий в день мне нужно?
0
13.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
А все зависит от твоей физической активности. Я например точно знаю, что толстею если ем больше 1500 кк в день, ну это потому что активность у меня почти нулевая, так за мелким только побегать.
Если хорошо изучить диетологию, понимаешь, что нет ни уникумов ни чудес )
Есть четкая формула )
Да, есть мизерный процент людей, с тяжелыми заболеваниями щитовидной железы и нарушениями гормонального ее фона, при котором они худеют вне зависимости от потребляемой пищи, но их очень мало, и выдают их другие яркие симптомы как выпученные глаза и тд
А в основе своей - если человек худеет, значит ест меньше чем надо организму. Если толстеет - то ест больше. Тут как говорится - в концлагерях толстых не было.
Вообще сейчас диетологи используют формулу современную - это вес твой умноженный на 24. В итоге получается норма калорийности для человека ведущего пассивный образ жизни офисного планктона, проще говоря, сидящего весь день на попе, это норма кк при которой он будет держать свой вес, то есть ни толстеть ни худеть. А дальше исходим из своей активности. Час простой ходьбы по весе 55 кг требует от организма порядка 100 кк, одно только зрение наше съедает 200 кк энергии в сутки )
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Все доступно объяснила) Теперь понимаю, что ем не настолько много, да и хожу я за день очень много, считай вообще днем не отдыхаю. Ложусь поздно, видно это все в совокупности и несет такой результат. Понравилось еще про концлагеря)) А на счет зрения я не знала..век живи, век учись)
0
13.07.2012
Ответить
Москва
я тут голодная пыталась себя заставить не есть на ночь,теперь вот пойду и салат съем с хлебом и точку поставлю тортом и большой кружкой чая,теперь меня не остановить
)))))))))))))
)))))))))))))
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Ешь моя хорошая) Тебе тоже вес позволяет) А торт я бы тоже поела, только рыжик или наполеон.
0
12.07.2012
Ответить
Москва
рыжик я тоже люблю,а этот не знаю,как назывался,но очень вкусный,муж на д.р.купил,там один слой белый бисквит потом орешки с бизе и шоколадный бисквит,сверху шоколадом полито. ММММММммммммм,слопала его)))))
0
13.07.2012
Ответить
Москва
ну это если честно совсем мало ты поела)) лёгкий перекус можно сказать)
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Этот перекус состоялся после 2х часов плотного ужина)
0
13.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Тут по ходу только мы с тобой как муЩины кушаем нормально Амир ) их смотри с двух бутеров тошнит бедняг )))
0
13.07.2012
Ответить
Мама троих (19 лет, 18 лет, 47 лет)
Грозный
если бы все что я ем,и при этом наберала вес Сед,я бы в свою дверь не влезла бы((((( так это ж хорошо есть и не наберать вес!!!! Сед тебе не надо ты в самый раз Хорошааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
13.07.2012
Ответить
Мама троих (19 лет, 18 лет, 47 лет)
Грозный
ты красавица!!!!!!! пусть Аднан сам себе завидует!!!! так и передай ему)))
0
13.07.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет)
Грозный
Блин ну как в вас два бутера влезает??? Я один раз в жизни их два съела, так всю ночь желудок со мной ругался) Блиииин как это было тяжело((( А калмыкций чай я люблююю)
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
)) Я, если желудок бунтует отправляю в него ингибито протеазы Энзистал, вещь хорошая) Тем более я со своим гастритом.
0
12.07.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет)
Грозный
с гастритом ты еще и гамбургеры ешь))) Смелая женщина, у меня у брата такая диета, мама не горюй, он себя так бережет) Яб даже так не смогла)
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Я тоже себя берегла, диета №5 те еще помои, так что я больше не хочу)
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
А вот я прилично ем за день несколько раз, тока вот я как бездонная бочка(
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Да, если бы у меня был нормальный вес( А то анарексичка(
0
12.07.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет)
Грозный
иди в опу, нормальная ты, стройная и красивая
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Эх, Аль. Еще бы я чувствовала себя такой.
0
12.07.2012
Ответить
планирую беременность
Грозный
девочки,вас послушать,так не поверят.Все с лишними киллограммами борются,а вы их набираете))) У меня днем покушать никак не получается,только на ночь
0
12.07.2012
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 30 лет)
Санкт-Петербург
После прочтения твоего поста пошла и соорудила себе нечто похожее,а я вообще-то ночью не ем)),муж проснулся увидел и тоже попросил,и ему сделала-включили телек(мы тревел иногда ночью смотрим),хомячили-улыбка до ушей,довольные)).Смешнооо))Ты так далеко,а вон че наделала!)))Кушай-кушай,куда нибудь да уйдет,успеется)))
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Как классно!! Какие вы молодцы! Я тоже люблю с мужем перед телеком чето есть))
0
14.07.2012
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Тырныауз
в рост))))))))))))))))))))))))))))))))
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
))) высокая и костлявая, прям красотка)
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Тырныауз
ниче)))))))))))))))))))))мы тя в модели отдадим))))))они таких люююююююююююбят))))))))))))))))
0
13.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Ага) Муж мне быстро мозги вправит))
0
13.07.2012
Ответить
Мама троих (30 лет, 22 года, 15 лет)
Грозный
у нас по видимому кишечник особенный, скользкий))))) все пролетает))) а у меня в последнее время даже аппетита нет, днем почти не кушаю на ночь нажираюсь, в итоге сбросила с трудом набранные 5кг
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
это точно))) ты вот давай, гони свой депрессняк, а то совсем перестанешь набирать от нервов.
0
12.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Мне бы так! Не могу себя заставить есть. Уже вешу меньше чем до беременности блин ((( если найдешь рецепт набора веса, делись)
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Я вот витамины пью разные, они тоже немного повышают аппетит.
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Я уже блин запарилась отвечать людям на вопрос "тебе, что кушать не дают?" отвечать, что я на диете)
0
12.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Грозный
меня еще больше бесит "тебя наверно замужем замучили? Бедная!" сначала смешно было. Теперь нет.
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Такой вопрос тоже задают, но чаще, что не кормят.
0
12.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Грозный
Мой вес куда- то уходит. Если съем два пирожка с чаем, больше ничего не влезет.
0
13.07.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
эххх мечта моя...кушать и думать куда уходит...у меня вот видно все куда что ушло =)))))
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Если ты про опу, то мой муж был бы только рад)
0
12.07.2012
Ответить
Мама троих (19 лет, 14 лет, 10 лет)
Грозный
у меня бы это тоже долго не задержалось))
0
13.07.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 11 лет, 9 лет)
Сочи
Сплюнь...лучше так, чем по-другому)
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Грозный
Ага) особенно перец) Эт у меня план набрать вес называться))
0
12.07.2012
Ответить