Знаю, это больная тема для многих, но все же опишу свою ситуацию. Ребенок 3 месяца плохо спит во вторую половину ночи, а именно после 5 утра. Ложимся в 22:00 ( раньше никак не получается его уложить), спим нормально, ест во сне и снова спит , но после 5 утра примерно начинается... Руки ноги мельница, весь выгибается , подтягивается, как будто пытается найти удобную позу и не может, открывает глаза, хнычит. Получается, что я не сплю больше, а охраняю его сон . То соску вставить, то подкачать , то пошикать , то на бочок положить , то на животик. Уже по всякому пробовала. Так же пробовала его укладывать в кокон , просто в кроватку и в нашу кровать рядом с собой, результат один и тот же. В итоге с горем пополам так до 9 утра дотягивает , пока окончательно не просыпается. Раньше связывала это с коликами-газиками, но они ттт прошли практически. Были у невролога, так как с дневным снами тоже проблема , он назначил месяц пропить магний и пантогам, результат такой, что ничего не поменялось. По УЗИ головного мозга претензий нет. Начали курс массажа, так как у нас повышенный тонус, пока результата тоже нет, сделали 4 сеанса. Мастер говорит, обычно дети спят после массажа хорошо, но наш как спал днём по 40 минут , так и спит ). Ванны делаем с травами перед сном. Сегодня взяла его на руки, на руках спит спокойно, но сидя спать не выходит у меня ). В общем, может кто-то ещё что посоветует, а то невролог сказал, что если после массажей сон не наладится, то следующий шаг это физио, а потом фенибут, так как суммарно мы не дотягиваем до нормы часов сна в сутки. . Ещё и ночью спим вот так...(
Оренбург
Лучше обратиться к консультанту по сну тогда уж, чем пичкать малыша всяким дерьмом ... Попробуйте продлевать сны на руки брать днём и на кровате облакачиваться на подушку и подкачивает в руках ребенка , я так продлевала в 3-4 мес.... Чтобы хотя бы часа 4.30 суммарно был ДС . . У вас сколько дневных снов ?4, 5? Вот 2 должно быть подлиннее , а другие 40 минут , 40 мин это норма , у многих так ...и у нас так было, ч продлевала ...
Новосибирск
Лена, у нас четыре по 40 мин и один в коляске до 2.5 . Длинные только в коляске получается
Москва
Anna, так в чем проблема вообще? У вас в посте так написано, как будто только 40 минутки есть. У вас есть один длинный сон - этого совершенно достаточно. Остальные сны НЕ НАДО продлевать. Они ДОЛЖНЫ быть короткими. У вас я бы сказала, дофига дневного сна. К 5 утра ребенок тупо уже высыпает свою суточную норму и хочет встать уже. Или если точнее сказать, не догуливает днем, у вас очевидно короткие ВБ.
Новосибирск
Марина, ну это я прям хороший расклад расписала. Например в коляске он может и не проспать запросто столько. Проблема в том, что он не спит дома длинный сон ( скоро холода и с коляской будет проблема гулять). И второе, что после 5 утра у него беспокойный сон. Сам он не спит , только с моим бесконечным участием или на руках. А консультанты по сну говорят , что нужно замерять сколько ребенку достаточно чтобы нагулять сон , ловить мостики и укладывать его спать тут же. Я вела дневник сна , у нас это составило 1.25 мин, через этот промежуток я и укладываю на 40 мин сон.
Оренбург
Anna, так у вас днём норма и выходит ) нс должен быть не менее 10 часов однозначно. Может чутка подсократить дс тогда длинный ?
Новосибирск
Лена, 10 часов , это получается с 22:00 до 08:00 , а у нас с 5 утра уже сон не сон (
Новосибирск
Лена, 1ч 25 мин. Потом стараюсь укладывать. Иногда больше получается
Оренбург
Anna, я щас посмотрела дневник сна наш, у нас в 3 мес было 5 снов ещё , суммарно около 5ти часов (4.10-5) , вб 1.15 первое , а потом 1.30-1.35 примерно , но у нас тоже после 6ти утра сон становится тогда слабее , это период такой просто, продлевала по-разному...на руках качала в основном тоже , чтобы хотя бы до пол 8 поспал, при условии укладывания в20.00
Новосибирск
Лена, у вас прям супер было, как про учебнику )
У нас сейчас получается , два по 40 минут и один длинный 3 часа на балконе. Вроде в норму укладывается по ДС . А на ночь раньше 22 нереально уложить.
Новосибирск
Лена, пытались продлевать, подливать, за 5 минут до окончания цикла, начинала подкачивать , не работает. А в коляске через 40 минут тоже просыпается , но потом уходит на длинный сон
Новосибирск
Лена, даже пыталась имитировать улицу дома , засыпал в люльке , я включала шум города на Ютуб и качала люльку напротив окна , все равно в глубокий сон не уходит. Я уже смирилась нарезать круги с коляской по улицам. А вот ночной сон меня больше волнует. Невролог сказал, что главное сохранить ночной минимум 8-9 часов, при учёте что днём добираем
Москва
Неврологи практически никогда не знают, что делать со сном. Почему? Потому что дети просто вот так спят и нет в этом никакой конкретной причины и болезни, которую надо лечить. У ребенка нет проблем, проблемы есть у вас, потому что вы не высыпаетесь и это очень понятно. Но у ребенка все хорошо и из-за того, что вы описали, пичкать его всем подряд совершенно не нужно. Он совершенно не обязан высыпать какую-то норму, невролог просто занимается запугиванием. Сны по 40 минут - да каждая вторая мама это проходила и никого не лечат от этого.
Кроме того, массаж не улучшает сон, а только ухудшает (даже если в моменте сразу после ребенок спит хорошо) - потому что это огромная нагрузка на психику ребенка.
Ну и под утро дети обычно вертятся от неудобства. Переполненный подгузник, желание пописать, жарко, холодно, все что угодно.
Новосибирск
Марина, но если эта факторы исключены , тогда что. Тем более на руках он спит спокойно, многая сидела с ним три часа с 6-9 , чтобы ребенок нормально доспал ночь
Новосибирск
Прочитала пост и комментарии, всё у малыша нормально, а вам нужно успокоиться и принять ситуацию, так спят 90% младенцев. Сны 40 минутки и вошкание под утро - это незрелость нервной системы. Дочке год и месяц, и то сны я продлеваю ещё, через 40 мин просыпается, и под утро всегда вошкается, даю грудь каждый час.
Вам нужно самой прийти в гармоничное состояние, отпустите ситуацию, просто наслаждайтесь малышом и материнством. Если будете спокойны вы и младенец ваш тоже успокоится
Новосибирск
И все же я не считаю, что у нас все нормально со сном пример сегодняшнего дня:
С 10-11
С 12-13
14:20-14:50
16:20 -16:57
18:48-19:10
ДС составил 3:20 , на долгий сон уложить не удалось вообще
Киев
Делайте массажи до конца. Мы 10 сеансов делали У массажиста, а потом сами мяли дочку. Физиологический тонус проходит в 4-5 месяцев. Ложите малыша себе на живот, они на животе себя защищённо чувствуют
Новосибирск
Lozinka, конечно будем делать весь курс и я думаю, что каждые два месяца проходить, но не уверена, что качество сна от этого улучшится. Не понимаю, почему именно во второй половине так происходит , в первой все ок , засыпает и спит как принцесса спокойно)